Plekid on naha värvimuutuse jäljed või alad. Neid saab tõsta nahast välja või tasaseks ning neid on erinevates värvides. Kuna on palju erinevat tüüpi plekke, millel on erinevad põhjused, on nende ravi veidi erinev. Levinud tüüpide hulka kuuluvad akne, armid, sünnimärgid, vanuselaigud ja ebaühtlane nahatoon.
Akne
Üks levinumaid plekke põhjustavaid seisundeid on akne. See võib põhjustada nii kõrgenenud pustuleid ja vistrikuid kui ka lamedaid tedre- ja valgepeasid. Need juhtuvad siis, kui juuksefolliikulis ummistub looduslikult toodetud õline aine, mida nimetatakse rasu, mustuse või bakterite tõttu, ning neid võivad põhjustada ka sissekasvanud karvad. Enamikul inimestel on akne puberteedieas, mil hormonaalsed muutused põhjustavad organismis liigset rasu tootmist, mis suurendab ummistuste muutusi. Börsivälised puhastusvahendid ja ravimid võivad kerge või mõõduka aknega inimestel vähendada rasueritust, rahustada põletikku ja puhastada poore, kuid raskekujulise aknega inimestel võib vaja minna retsepti alusel väljastatavaid põletikuvastaseid ravimeid ja ravimeid, et reguleerida hormonaalseid muutusi.
armid
Armid on veel üks levinumaid plekke. Selle põhjuseks on liiga palju kollageeni kogunemist pärast vigastust ning see võib olla väga erinev suuruse, värvi ja tekstuuri poolest. Kuigi enamik arme aja jooksul tuhmub, võib C-vitamiini sisaldavate nahaõlide, keemilise koorimise, dermabrasiooni ja laserteraapia kasutamine vähendada suurte või erksavärviliste armide väljanägemist. Üks erand sellest on keloidne armistumine, mis kasvab jätkuvalt ka pärast naha paranemist ega allu hästi paljudele ravitüüpidele. Kiiritusravi, kortikosteroidide süstid ja krüokirurgia võivad seda tüüpi armide väljanägemist vähendada.
Sünnimärgid
Plekid, mis ilmnevad lamedate värvimuutuste laikudena ja mis tekivad sünnil või tekivad väga noorena, nimetatakse sünnimärkideks. Nende suurus võib olla väga erinev ja on tavaliselt mustad või pruunid, nagu muttide puhul; või punane, nagu portveini plekkide ja kurehammustuste puhul. Need on peaaegu alati healoomulised ja on põhjustatud liiga suurest pigmentatsioonist ühes konkreetses piirkonnas või veresoontest, mis on nahapinna lähedal. Kuna need on tavaliselt vaid kosmeetilised probleemid, saab neid tavaliselt ravida steroidide või laserraviga või külmutada või kirurgiliselt eemaldada.
Vanuse kohad
Päikese käes viibimine võib vanematel või palju päevitavatel noortel inimestel põhjustada vanuse- või maksalaike. Nagu sünnimärgid, on need üldiselt lamedad ja neid võib leida kõikjal kehal, kuigi kõige sagedamini esinevad need näol ja kätel. Tavaliselt näevad need välja nagu väikesed hallid, mustad või pruunid märgid ja neid saab ravida nahka pleegitavate kreemidega.
Ebaühtlane nahatoon
Laiguline nahatoon on samuti väga levinud, kuigi sageli peenem plekk. Tuntud ka kui hüperpigmentatsioon, see on põhjustatud melaniini ebaregulaarsest ületootmisest. Kuna melaniini tootmist mõjutavad päikese käes viibimine, hormoonid ja nahavigastused, võib liiga palju neist asjadest muuta nahatooni halvemaks. Sõltuvalt värvimuutuse tüübist ja selle põhjusest saab ebaühtlast nahatooni ravida koorimise, paiksete kreemide ja hormoonide tootmist mõjutavate ravimitega.
Plekkide ennetamine
Kuigi sünnimärke on võimatu vältida, saab korraliku nahahoolduse abil oluliselt vähendada muud tüüpi plekkide tekke tõenäosust. Päikesekaitsekreemi kandmine ja päevitamise vältimine võivad aidata vältida vanuselaike ja ebaühtlast nahatooni ning hüdreeritud püsimine aitab hoida naha tervena. Samuti on oluline näo regulaarne pesemine inimese nahatüübile vastava puhastusvahendiga, nagu ka regulaarne näo niisutamine. Lisaks võivad korralik haavahooldus, hingavad sidemed ja armivastane kreem vähendada märgatavate armide tekkimise võimalust.