Pilatese laud on teatud tüüpi pilatese varustus, mis aitab inimesel selle füüsilise vormisoleku kunstiga rohkem ära teha. Pilates, suhteliselt hiljutine leiutis füüsilise vormi harrastajatele, aitab inimestel treenida oma keha ilma suurte raskusteta või mõne muu traditsioonilise jõusaalita. Pilates töötab loomuliku vastupanu teatud põhimõtetel, sealhulgas hoitud kehaasenditel, mis seavad lihasrühmadele kaasasündinud väljakutse.
Pilatese mõju ei pruugi olla nii koheselt nähtav kui jõutõstmise või muude traditsiooniliste harjutuste oma, kuid treenerid saavad pilatese rutiinist tõesti palju kasu. Täiustatud liikumisulatus, parem agility, toonuses lihased, kaalulangus ja palju muud võivad kaasneda range pilatese režiimiga. Teatud tüüpi Pilatese harjutused nõuavad erinevaid Pilatese tarvikuid ja varustust, mida tuleb seda tüüpi harjutuste tegemise kuludesse arvesse võtta.
Kõige elementaarsemad pilatese tüübid ei nõua üldse palju varustust. Osa pilatese töid saab teha ilma ühegi aparaadita. Muud pilatese rutiinid hõlmavad väikseid tööriistu, nagu Pilatese võlurõngas või ring, elastne tööriist, mis tagab kehaosadele vastupidavuse. Teiste täiustatud Pilatese vormide hulka kuuluvad suured pilatese seadmed, nagu Pilatese laud.
Pilatese laud on üldiselt varustus, mis aitab kasutajatel harjutada laiemat valikut Pilatese harjutusi erinevate kehaga suhtlevate osade kaudu. Tavaliselt on Pilatese laual tasane põhi, mida kasutatakse sarnaselt treeningmatile. Selle horisontaalse pinna kohal aitavad erinevad kinnitused kehal poose hoida või mitmel moel töötada. Vedruga koormatud osad võivad võimaldada suuremat takistust. Vardad ja raamid aitavad kasutajatel asetada oma keha kindlatesse asenditesse, mis seavad proovile nende süvalihased või muud lihased.
Pilatese lauamasinad on disainilt väga erinevad. Mõned on puidust, vertikaalsete raamidega. Teised on avatud metallkonstruktsiooniga. Ühte levinud pilateselauda nimetatakse Pilatese Cadillaciks. Pilates Cadillacit nimetatakse ka “trapetsilauaks” ja see sisaldab spetsiifilisi konstruktsioonielemente, mis aitavad kehal raami küljes rippuda.
Pilatesega tegelejad saavad mõne täiustatud poosi või tegevuse jaoks kasutada mis tahes pilateselauda. Need tükid võivad olla kallid ja neid on raske teisaldada, nii et üldiselt on kasutajal enne sellise soetamist veidi pilatese kogemus. Tõeliste pilatese fännide jaoks võivad need seadmed võimaldada populaarses pilatese stiilis treenida rohkem.