Mis on Perimysium?

Perimysium on membraan, mis kaitseb ja toetab skeletilihaste kiudude rühmi. Koos teiste tugimembraanidega vastutab perimüüsium lihaskiudude kujundamise ja korrastamise eest, samuti lihasesiseste jõudude edastamise eest. Sidekude, sealhulgas tugimembraanid ja kõõlused, moodustavad hinnanguliselt ligikaudu 15% üksiku lihase massist.

Tavaliselt koosneb perimüsaalne kude kollageeni- ja elastiinikiududest, mis on põimitud mukopolüsahhariidalusesse. Kollageenkiud annavad koele tugevuse, samas kui elastiinikiud, mis pole üllatav, soodustavad elastsust. Alusmaterjal toimib nii liimina kui ka määrdeainena, hoides samaaegselt struktuuri koos ja võimaldades kiududel kergesti üksteise vastu liikuda.

Enamikul imetajatel on kolme tüüpi lihaskude – südame-, skeleti- ja silelihaskude. Inimese skeletilihased, mis kinnituvad luudele ja vastutavad nende liikumise eest, moodustavad kehas suurima osa lihaskoest. Seda tüüpi lihaskudet eristatakse kahest teisest mitmel viisil, millest mitte vähem oluline on selle organisatsiooni hierarhia. Lihaskomponendid on rühmitatud järjest keerukamateks struktuurideks, mida seob ja toetab sidekude.

Iga lihaskiud on üks rakk, mida katab gossamermembraan, mida nimetatakse endomüüsiumiks. Lihaskiud on rühmitatud kimpudeks, mida nimetatakse sidemeteks ja mida ümbritseb perimüüsium. Iga sidekirme sisaldab tavaliselt umbes 100 kuni 150 lihaskiudu, mille varieeruvus on suur. Arvukad sidekirmed koos moodustavad lihaskõhu, mis on ümbritsetud karmi membraanse kattega, mida tuntakse epimüüsiumina. Endomüüsium, perimüüsium ja epimeesium koos on tuntud kui lihase fastsia.

Nagu lihasel endal, näib ka perimüüsiumi kollageen- ja elastiinkiududel olevat kolmeastmeline struktuur, kusjuures iga organiseerituse tase on üles ehitatud sellele eelnevale. Jämedad, kurrutatud kiud jooksevad nii piki- kui ka ringikujuliselt, ümbritsedes kogu sideme nagu võrksukk. Sellest raamistikust hargnedes moodustavad arvukad kortsumata kollageenfibrillid lahtise, õrna ümbrise, mis katab kogu sideme pinna. Lõpuks kinnitavad peened fibrillide kimbud külgnevad lihaskiud üksteise ja endomüsiumi külge, kasutades väikseid struktuure, mida tuntakse perimüüsiaalsete ühendusplaatidena.

Lihasfastsia annab raamistiku, mis toetab lihaskiude ja kaitseb neid liigsest venitamisest tingitud kahjustuste eest. Puhkeseisundis asetseb suurem osa perimüsiaalsetest kiududest lihaskiudude suhtes umbes 60-kraadise nurga all. Lihase venitamisel kaotavad need kiud oma kortsutatud välimuse ja nurk väheneb, et järgida jõujoont. Sel viisil neelab ja jaotab perimüüsium jõudu, vähendades lihaskiudude stressi. Välise jõu eemaldamisel võimaldab fastsia lihaskiududel taastada oma algse orientatsiooni.

Lisaks struktuuri ja toe pakkumisele võib perimüüsium luua lihaste sees radu. Fatsiklite vahel kulgedes moodustab perimüüsum sidekoe tunnelid, mida tuntakse intramuskulaarsete vaheseintena. Need kanalid mahutavad lihaseid teenindavaid arterioole, veenuleid ja närve.

Lihaste sidekoe suurenemine on seotud nii vananemise kui ka tegevusetusega. Aja jooksul väheneb elastiini ja kollageenkiudude osatähtsus sidekirme sees, samuti väheneb mukopolüsahhariidaluse määrdeaste. Seega on vananemine ja tegevusetus sageli seotud üldise paindlikkuse kadumisega. Seda suundumust saab tavaliselt aeglustada või ümber pöörata regulaarsete painduvusharjutustega, nagu jooga, pilates või lihtne igapäevane venitus.