Mis on öine uriinipidamatus?

Öine uriinipidamatus, mida tuntakse ka kui öist uriinipidamatust või öist märgumist, on uriini tahtmatu eraldumine inimese magamise ajal. Paljud lapsed kogevad seda haigust viie kuni kümne aasta vanuselt, kuid tavaliselt kasvavad nad voodimärgamisest välja, kui nende keha areneb edasi. Olukordades, kus uriinipidamatus jätkub hilisemas lapsepõlves või kordub täiskasvanueas, otsivad arstid sageli teatud füüsilisi ja emotsionaalseid tegureid, mis viitavad terviseprobleemi tekkele.

Öisel inkontinentsil on mitu võimalikku põhjust. Lastel on võimalus, et keha areneb aeglasemas tempos. Sel juhul ei pruugi põie kasv normaalselt edeneda. Selle tulemusena võib väiksema põiega laps kogeda sagedasemat urineerimisvajadust, sageli kehafunktsiooni väga vähe kontrolli all.

Uneapnoe võib olla ka öise uriinipidamatuse vallandaja nii lastel kui ka täiskasvanutel. Normaalse hingamismustri katkemine une ajal võib põhjustada kehas mõningast stressi, mis paneb põie vabastama kogunenud uriini. Samuti on tõendeid selle kohta, et geneetika võib oma rolli mängida, mis viitab sellele, et kui üks või mõlemad vanemad kogesid lapsena voodimärgamist, kordavad nende järglased seda mustrit tõenäolisemalt.

Ärevus on ka öise uriinipidamatuse võimalik põhjus. Ärevus võib väljenduda koolis või tööl tekkinud keerulise olukorra pärast, mis segab normaalset unetsüklit ja loob seega aluse voodimärgamiseks. Kaugelearenenud juhtudel võib inimesel tekkida täielik ärevushäire. Kui une ajal tekib paanikahoog, võib keha reaktsioon emotsionaalsele ärevusele põhjustada põie tühjenemist.

Õnneks on öise uriinipidamatuse raviks mõned ravimid, mis aitavad haigusseisundit kontrolli all hoida või isegi voodimärgamise täielikult kaotada. Vedeliku tarbimise piiramine mitu tundi enne magamaminekut võib olla abiks olukordades, kus põis või kuseteede süsteem areneb kas aeglasemas tempos või on õnnetuse tõttu ajutiselt kahjustatud. On ka ravimeid, mis võivad aidata minimeerida või isegi vältida tahtmatut öist urineerimist. Olukordades, kus voodimärgamise algpõhjus on muretsemine ja ärevus, viib ärevuse põhjuste neutraliseerimise viiside leidmine sageli öise uriinipidamatuse lakkamiseni ja võimaldab kannatajal magada terve öö ilma uriini eritumata.