Mis on õige golfi käepide?

Hea golfikang algab õigest golfikäepidemest. Kepist kinni hoidmiseks pole ühte õiget viisi, kuid enamik standardseid golfikäepidemeid sisaldab samu joondamise ja sõrmesurve põhielemente. Kui käed on õigesti nuiale asetatud, kipub kõik muu vastavalt ritta minema; pea, õlad, käed ja nupp on õiges asendis. Sõltuvalt inimese käte suurusest ja sellest, mis tundub kõige mugavam, võib golfimängija valida kümnesõrmelise, kattuva või blokeeriva golfikäepideme.

Kümne sõrmega golfikäepide on populaarne valik noorte golfimängijate ja väiksemate kätega mängijate seas, kuna see annab rohkem stabiilsust ja kontrolli klubi üle. Paremakäelise golfimängija jaoks haarab vasak käsi kepi otse parema käe kohal, sarnaselt sellega, kuidas inimene hoiaks pesapallikurikat. Kattuva käepideme korral asetatakse parempoolne nässu vasaku nimetissõrme ja keskmise sõrme vahele ning lukustuva käepideme puhul tuleb vasak nimetissõrm siduda parema sõrmega. Käepidemed ei erine funktsiooni poolest palju ning inimene peaks katsetama erinevate käepidemetega, et teha kindlaks, milline on kõige mugavam.

Sõltumata golfikäepidemest, mida inimene valib, on sõrmevajutus ligikaudu sama. Käed peaksid nuiast hoidma piisavalt tugevalt, et see ei libiseks. Liiga tugev haare piirab käe ja randme liikumist hoos. Suurem osa survest peaks olema alumise käe roosas ja sõrmusesõrmes ning ülemise käe nimetis- ja keskmises sõrmes. Ülejäänud sõrmi kasutatakse peamiselt tasakaalu ja stabiilsuse tagamiseks ning pöidlad peaksid toetuma mugavalt käepideme kohale.

Paljud golfiõpetajad rõhutavad käte V-tähe joondamise tähtsust vastassuunaliste õlgadega. Kummagi käe pöial ja nimetissõrm moodustavad nuiale asetamisel V-kuju. Korraliku golfikäepideme võtmisel peaks paremakäeline inimene märkama vasaku käe V-tähte, mis on suunatud parema õla poole, ja parema käe V-tähte vasaku õla poole. V-kujude joondamine tagab, et käed, randmed, käsivarred ja õlad on õõtsuva teega ruudukujulised ja risti. Edasijõudnud golfimängija saab pöörata oma alumise käe V-klahvi vasakule, et edendada tugevat haaret, või paremale, et edendada nõrka haaret, olenevalt sellest, kas ta soovib lüüa fade või viigi.