Kalas ja muudes mereandides looduslikult esinevaid rasvu on pikka aega kiidetud nende tervisele kasulike omaduste eest, alates südame tervise edendamisest kuni vananemisvastaste omadusteni. Kalarasvad, tuntud kui “tervislikud rasvad” või oomega-3 rasvad, sisalduvad tavaliselt looduslikult erituvates kalaõlides. Lõhe, sardiinid ja forell on ühed kõige õlisemad toiduks saadaolevad kalad. Tervise- ja toidulisandite müüjad on kalaõli eeliseid ära kasutanud ning enamikus riikides saab osta käsimüügist ja ilma retseptita palju erinevaid kalaõlikapsleid. Norra lõheõli on üks selline lisand.
Norra lõheõli müüakse kõige sagedamini tervisliku toidulisandina. Tavaliselt turustatakse seda õlina lõhest, mis elab looduslikult külmaveekalana Atlandi ookeani sügavates vetes Norra ranniku lähedal. Turundajad reklaamivad Norra lõhet kui mõnevõrra eksootilist: lõhe, nagu nad lubavad, elab Arktika vetes määrdumata ja saastamata elu. Norra lõheõli reklaamitakse sageli puhtama ja tervislikumana kui teisi kaubanduslikult saadavaid kalaõlisid.
Igapäevatarbijale saadaolevate kalaõlide valik on hüppeliselt kasvanud. Looduslikult või toidulisandina tarbitavaid kalaõlisid peetakse “olulisteks rasvadeks” ning neid soovitavad teiste hulgas ka Ameerika Südameassotsiatsioon ja Briti Südamefond. Need soovitused ja kinnitused on aidanud kaasa kalaõli populaarsuse tõusu. Kalaõli soovituses ei tehta siiski vahet kala tüübi ega kala päritoluriigi alusel. Mis puudutab tervislikke omadusi, siis enamik meditsiinitöötajaid nõustub, et mis tahes allikast pärit kalaõli annab sama kasu.
Norrast pärit lõhe võib maitseda paremini kui mujalt pärit lõhe, kuid selle üle, kas Norra lõheõli on tervisele parem kui mõni teine lõhe või kalaõli, on vaieldav. Suur osa konkreetselt Norra nafta väärtusest võib olla tajumises. Teadlased on eriarvamusel, kas veereostus, vee temperatuur või kalade eluiga mõjutavad kuidagi nende kalade toodetavat õli.
Tarbijad peaksid teadma, et paljud toidulisandid, mida turustatakse Norra lõheõlina, sisaldavad peamiselt Norra lõheõli, kuid on tegelikult segu muudest erineva rasvhapete tasemega kalaõlidest. Kui tarbija soovib rangelt Norra lõheõli, peaks ta hoolikalt lugema etikette, et olla kindel, et toode pole segu. Terviselisandid, nagu kalaõli, on enamikus riikides reguleerimata. See tähendab, et valitsusasutused, nagu USA Toidu- ja Ravimiamet, ei hinda hoolikalt terviselisandite tootjate väiteid ega kontrolli regulaarselt koostisainete ohutust, tõhusust ega legitiimsust.
Kalaõlid ja eriti lõheõlid võivad olla kasulikud lisandid enamiku inimeste dieedile. Mis tahes toidulisandi tõhusus sõltub siiski üksikisikust ja ühtegi väidet paranenud tervise kohta ei tohiks käsitleda üldiselt kohaldatavana. Kuigi enamik arste soovitab ja kiidab heaks kalaõli, on hea mõte enne pikaajalise toidulisandiga ravi alustamist arstiga isiklikult rääkida. Kuigi kalaõli peetakse laialdaselt kasulikuks, võib see teatud haigusseisunditega inimestele, eriti südamehaigustega inimestele, olla kahjulik.