Mis on normaalne veresuhkru tase?

Veresuhkur on veres leiduva glükoosi kogus. See annab kehale energiat, kuid liiga vähe või liiga palju võib põhjustada terviseprobleeme. Veresuhkrut saab mõõta mitmel erineval viisil. Pärast kaheksatunnist söömata jätmist tehakse tühja kõhu veresuhkru test. Suhkrutaseme kontrollimiseks võib igal ajal teha juhusliku veresuhkru testi.
Mõlemat testi võib teha, et aidata diagnoosida haigusseisundit. Näiteks tehakse enamikule rasedatele rasedusdiabeedi sõeluuringuid. Pisteliselt kontrollivad veresuhkrut ka inimesed, kes peavad oma suhkrutaset hoolikalt jälgima.

Tühja kõhu veresuhkru testi normaalsed tulemused on 70–100 mg/dl (milligrammi detsiliitri kohta). Ilma tühja kõhuga tehtud testis on normaalne veresuhkru tase vahemikus 70–140 mg/dl. Kui tase on alla 70 mg/dl, võib seda seisundit nimetada hüpoglükeemiaks, mis tähendab madalat veresuhkrut. Kui mitte-paastumise testiga on tase kõrgem kui 140, võib seisundit nimetada hüperglükeemiaks.

Veresuhkrut saab mõõta väikese koguse verest. Kuigi teste saab teha haiglas või laboris, on saadaval väikesed kodused glükoosisisalduse jälgimise seadmed. Väike kogus verd võetakse tavaliselt läbi sõrmepulga ja asetatakse glükomeetrisse, mis arvutab glükoositaseme ja annab digitaalse näidu vaid mõne sekundiga.

Teatud haigusseisundid põhjustavad kõrget veresuhkru ehk veresuhkru taset, millest kõige levinum on diabeet. Tavaliselt toodab keha insuliini, et muuta toit energiaks. Diabeediga inimestel ei toodeta insuliini piisavalt. Teised meditsiinilised seisundid, mis võivad põhjustada kõrget glükoosisisaldust, on hüpertüreoidism ja pankreatiit.

Madala veresuhkru üldine põhjus on ebapiisav söömine. Söömishäiretega, näiteks anoreksiaga inimestel võib olla madal veresuhkur. Lisaks
meditsiinilised probleemid, mis võivad põhjustada veresuhkru taseme langust, on hüpotüreoidism ja maksahaigus.
Ebanormaalse veresuhkru tasemega võivad ilmneda mitmed erinevad sümptomid, sealhulgas segasus, värisemine ja kiire südame löögisagedus. Sõltuvalt ebanormaalse veresuhkru põhjusest võib osutuda vajalikuks ravi. Mõnedel diabeetikutel ja kõrge veresuhkruga inimestel võib tekkida vajadus muuta oma dieeti või lisada teatud ravimeid taseme kontrollimiseks. Kui dieet ei hoia normaalset veresuhkru taset, võib vaja minna insuliini.

Liiga madal veresuhkru tase võib samuti vajada ravi või dieedi kohandamist. Mitme väikese tervisliku toidukorra söömine päeva jooksul võib aidata hoida veresuhkru taset stabiilsena. Kuna alkohol võib suhkrutaset alandada, võib abi olla ka alkohoolsete jookide arvu piiramisest.