Mis on müsofoobia?

Müsofoobia on intensiivne hirm mustuse ja ebapuhtuse ees. Seda seostatakse tavaliselt hirmuga saastumise ees mikroobidega; mõned inimesed nimetavad seda seetõttu “germafoobiaks”. Sellel seisundil võivad olla tõsised tagajärjed selle all kannatavatele inimestele, kuna nad võivad alustada radikaalseid elustiili muutusi, et vältida olukordi, kus nad võivad mikroobidega kokku puutuda. Selle seisundi raviks on mitu ravi, mis võimaldab müsofoobidel elada suhteliselt normaalset elu.

Nagu paljude psühholoogiliste seisundite puhul, võivad ka müsofoobia algpõhjused olla erinevad ja neid on raske kindlaks teha. See võib olla seotud erinevate traumavormidega, näiteks kas omal nahal kogetud või raamatute ja filmide kujul. Mõned psühholoogid usuvad, et sellised seisundid nagu müsofoobia suurenesid järsult ka 20. sajandi lõpus, kuna inimesed hakkasid muretsema selliste seisundite pärast nagu AIDS.

Müsofoobia raskusaste on erinev. Patsiendid kipuvad tundma pinget potentsiaalsete saasteallikate pärast, samuti võivad nad tunda hingeldust või iiveldust. Südame löögisagedus tavaliselt kiireneb, mistõttu võib patsient end füüsiliselt halvasti tunda. Paljud müsofoobid käituvad obsessiiv-kompulsiivselt, näiteks pesevad käsi. Mõned inimesed pingutavad äärmuslikult, et vältida olukordi, kus nad võivad määrduda või haigestuda, lõigates end ühiskonnast välja.

Seda seisundit kirjeldas esmakordselt William Hammond 1879. aastal. Hammondit huvitas müsofoobia roll sellistes tingimustes nagu obsessiiv-kompulsiivne häire. Müsofoobiat võib olla lihtne segi ajada obsessiiv-kompulsiivsete tegevustega, nagu kätepesu, kuid on oluline meeles pidada, et müsofoobide ja obsessiiv-kompulsiivsete inimeste kätepesu algpõhjused on erinevad. Müsofoob peseb saastumise hirmus korduvalt käsi, samas kui obsessiiv-kompulsiivsed patsiendid pesevad käsi, sest nad tunnevad, et peavad oma elukorralduse säilitamiseks seda tegema.

Müsofoobia kõige levinum ravimeetod on kognitiiv-käitumuslik teraapia, mis püüab jõuda haigusseisundi algpõhjuseni ja tegeleda patsiendi konkreetsete muredega. Kasutada võib ka selliseid tehnikaid nagu meditatsioon ja hüpnoos, samuti ravimeid, mis on ette nähtud raske müsofoobiaga seotud stressi ja vaimse ahastuse raviks.