Munavalge emakakaela lima viitab emakakaela poolt vahetult enne ovulatsiooni ja selle ajal eritatava lima tekstuurile. Kui ülejäänud menstruaaltsükli ajal on lima tavaliselt kleepuv, paks või puudub üldse, siis ovulatsiooni ajal on lima veniv, libe ja seda esineb tavaliselt suuremas koguses. See võimaldab spermatosoididel kergemini tupest läbi ujuda ja pakub neile kaitset tupe happesuse eest.
Naise keha on spetsiaalselt loodud kasvava lapse eostamiseks ja tema eest hoolitsemiseks. Vahetult enne ovulatsiooni hakkavad folliikulid, mis hoiavad iga küpsevat muna munasarjades, eritama hormooni, mis annab emakakaelale märku munavalge emakakaela lima tekkest. Seda eritub suurtes kogustes emakakaela väikestest õõnsustest, et aidata spermat läbi tupe ja emakasse viia. Ilma selle paksu kaitsekatteta sureksid sperma rakud tupe kõrge happesisalduse tõttu.
Paljud naised saavad ovulatsiooni toimumise ennustamiseks kasutada munavalge emakakaela lima olemasolu või puudumist. Lima tekib tavaliselt mitu päeva enne ovulatsiooni ja lõpeb siis umbes päeva jooksul, kui see tekib. Naised, kes soovivad rasestuda, teavad, et peavad sel ajal vahekorras olema. Need, kes ei taha last saada, teavad seksist hoiduda. Enamik tervishoiutöötajaid ei pea seda meetodit üksi usaldusväärseks rasestumisvastaseks meetodiks, kuigi mõned uuringud näitavad, et see on õige kasutamise korral tõhus.
Munavalge emakakaela lima puudumine üle ühe kuu võib viidata ovulatsiooni puudumisele. See võib ilmneda mitmel põhjusel, kuigi tavaliselt kaasneb sellega hormonaalne tasakaalutus. Naised peavad enne viljaka lima olemasolu otsustamist õppima oma lima mustrid. Selleks on vaja jälgida tühjenemist mitu kuud. Tavaliselt on see menstruatsioonile järgnevatel nädalatel ja pärast ovulatsiooni kleepuv või kleepuv, kusjuures vahepealse perioodi jooksul tundub see mahukas ja libe.
Basaaltemperatuuri mõõtmine kogu kuu jooksul koos emakakaela lima kontrollimisega võib aidata naistel lahti mõtestada, milline eritis on viljakas ja milline mitte. Temperatuur kipub tõusma vahetult pärast ovulatsiooni ja püsib kõrgemal kuni menstruatsiooni alguseni. Pidevalt kõrge temperatuur võib viidata rasedusele, eriti kui sellega kaasneb menstruatsiooni hilinemine või ärajäämine.
Munavalge emakakaela lima võib igal naisel olla veidi erinev. Mõnel võib tekkida väga paks, selge ja libe lima. Teistel võib olla nõrgalt valget või valkjat eritist. Enamik märgib, et lima muutub selle aja jooksul venivaks, sarnaselt toores munavalgega. Samuti peaks see olema lõhnatu ega tohi kunagi olla roheline, kollane või pruun.