Mõõgasõnajalgu, mida tuntakse teadusliku nimetuse polystichum munitum all, leidub kõikjal Põhja-Ameerikas, eriti Vaikse ookeani loodeosas. Neid eristavad nende suur suurus ja väga pikad tumerohelised lehed. Need on üks suuremaid sõnajalgade sorte, mõnikord kasvavad 4 jala (121.92 cm) kõrguseks ja 7 jala (213.36 cm) laiuseks. Tänu oma suurusele ja sügavale värvile kasutavad lillepood mõõksõnajalgu sageli lilleseadete taustana. Taimi on tavaliselt väga lihtne kasvatada, nad taluvad tavaliselt paljusid erinevat tüüpi mulda ja kasvutingimusi.
Täiskasvanud mõõgasõnajalg võib anda kuni 100 lehte ja võib elada mitu aastat. Mõõksõnajalg, mida peetakse üheks vastupidavamaks taimeks, vajab vähe või üldse mitte hoolt. Nad eelistavad pigem niisket mulda ja veidi kõrgendatud õhuniiskust, kuid ilma nendeta saavad nad üsna hästi hakkama. Uute seemikute ümberistutamisel peetakse heaks ideeks, et isendid hoiavad neid niiskes keskkonnas, kus on osaline valgus, kuni nad on loonud tugeva juurestiku. Seejärel saab vanemaid taimi varju või osalisesse varju viia ja siis põhimõtteliselt ignoreerida.
Pole teada ühtegi putukat või haigust, mis kujutaks mõõksõnajalale reaalset ohtu. Nad on vastupidavad kahjuritele ja seentele, mis sageli hävitavad teisi hapramaid sõnajalgu. Lisaks sellele, et mõõksõnajalg on äärmiselt vastupidav, levib see nii kergesti, et paljud maastikukujundajad peavad neid kahjuriteks. Kui mõõksõnajalg aias võimust võtab, võib see teised läheduses olevad taimed täielikult üle ujutada.
Parim koht mõõgasõnajalgade istutamiseks on väliaed, kasutades seda ääre- või pinnakattena. Neid saab istutada otse maasse või kasvatada suurtes pottides või rippkorvides. Kuigi neid peetakse metsataimedeks, muudab nende jõuline olemus need ideaalseks kasvatamiseks linna ridamajades või korterites, kus ei pruugi olla palju loomulikku valgust.
Ajalooliselt leidsid põlisameeriklased mõõgasõnajalale palju kasutusviise. Tavaliselt kasutasid nad seda mitmesugustel meditsiinilistel eesmärkidel, sealhulgas kurguvalu ja kõhulahtisuse leevendamiseks. Sünnituse ajal anti naistele lehti närida, sest arvati, et sõnajalg kiirendab sünnitusprotsessi. Taime lehti kasutati ka peenarde ja põrandakatete tegemiseks. Ajal, mil toitu nappis, arvatakse, et paljud hõimud küpsetasid ja sõid juuri ja varsi.