Mõned näited rasvapõletustaimedest võivad hõlmata selliseid asju nagu ženšenn, roheline tee, mõru apelsin ja võilill. Nendes ravimtaimedes leiduvad ained kiirendavad ainevahetust ja aitavad kaasa kiiremale kaalulangusele. Üldiselt pole tervisliku kehakaalu säilitamiseks “võlutablette” olemas, nii et isegi neid ürte kasutades peavad dieedipidajad ikkagi vähendama rasvade ja suhkru tarbimist ning regulaarselt treenima. Maitsetaimed on saadaval toidulisandina ja neid võib sageli leida tervisekauplustest ja mõnest apteekist.
On näidatud, et ženšennil on mõningane mõju ainevahetusele, kuigi uuringuid tehakse veel, et teha kindlaks, kui tõhus see kaalulangetamise abivahendina on. Lisaks sellele, et ženšenn aitab dieedipidajatel kaalust alla võtta, on see hea energia suurendamiseks ja pakub hulgaliselt muid tervislikke kõrvalmõjusid. Lisaks tähendab rohkem energiat seda, et inimene on kalduvam trenni tegema, mis on kasulik ka pikaajaliseks kaalulangetamiseks.
Samuti on näidatud, et roheline tee kiirendab ainevahetust, eriti kui seda kasutatakse tervisliku toitumise ja treeningkavade raames. Dieedipidajad saavad selle aine mõju kätte kuumalt või külmalt rohelise tee joomisel või rohelise tee kapslite võtmisel. Lisaks sellele, et roheline tee on üks tõhusamaid rasvapõletusürte, sisaldab see ka märkimisväärses koguses antioksüdante. Need on olulised tervist edendavad ained, mis aitavad hävitada vabu radikaale ja ennetada mitmeid terviseprobleeme.
Mõru apelsin ja võilill on mõlemad rasva põletavad ürdid, mida võib leida enamikust tervisetoidupoodidest. Mõru apelsin kiirendab mõnedel inimestel tõhusalt ainevahetust ja sellel pole teadaolevaid kõrvalmõjusid. Võilill aitab kehal süsivesikuid lagundada ja söögiisu ohjeldada, mille tulemuseks on väiksem isu ja lihtsam dieedist kinni pidada. Kuigi neid mõlemaid ravimtaimi peetakse ohutuks ja tervislikuks, peaksid dieedipidajad enne nende ja muude toidulisandite võtmist nõu pidama arsti või apteekriga, eelkõige juhul, kui nad võtavad täiendavaid ravimeid.
Dieedipidajad peaksid meeles pidama, et mitte kõik looduslikud asjad ei ole kahjutud ega ohutud. Mõned rasvapõletavad ürdid on samuti stimulandid ja võivad põhjustada kiiret südame löögisagedust ja muid tõsiseid kõrvaltoimeid. Efedriin on üks näide seda tüüpi ürtidest. Teised looduslikud kaalulangetamise vahendid pole muud kui lahtistid ja kogu kaalulangus on tingitud roojamise ja veekaotuse suurenemisest. Kui ei ole kindla kaalulangetuslisandi osas kindel, soovitatakse dieedipidajatel oma arstidega rääkida.