Menstruatsioonikupp on aparaat, mida kasutatakse vere hoidmiseks menstruatsiooni ajal, mitte selle imamiseks nagu tampoonid või hügieenisidemed. See on painduv kupp, mis on volditud ja sisestatud tupekanalisse, kus see avaneb ja kogub menstruaalverd. Olenevalt kaubamärgist võivad mõned menstruatsioonitopsid olla korduvkasutatavad, teised aga ühekordselt kasutatavad.
Esimesed menstruatsioonikupid valmistati 1930. aastatel, kuid neid ei turustatud ega kasutatud laialdaselt. Need olid valmistatud kummist ja ei olnud painduvad, mistõttu oli neid raske sisestada ja neid oli pikka aega kanda ebamugav. Teine võimalik populaarsuse puudumise põhjus oli see, et naised eelistasid sel perioodil endiselt välist menstruatsioonikaitset hügieenisidemete eest; ka tampoone ei kasutatud veel laialt. 1980ndatel hakati menstruatsioonikuppe tootma pehmematest materjalidest, nagu silikoon, ning seejärel masstootmises alternatiivina hügieenisidemetele ja tampoonidele.
Menstruatsioonikupi täpsed kasutusjuhised võivad olenevalt tootjast erineda, kuid tavaliselt peab naine seadme pooleks või neljaks voltima, enne kui selle otse tupekanalisse sisestab. Enamik menstruatsioonikuppe on ette nähtud sisestamiseks tupe alumisse kanalisse, selle asemel, et suruda emakakaela poole nagu tampoonid. Menstruatsioonitopsi võib tupes hoida umbes 12 tundi, enne kui kasutaja peab kogutud vere välja valama. Kui tass on ühekordne, visatakse see kohe minema, korduvkasutatavad aga pesta vee ja seebiga ning asetada seejärel veel 12 tunniks endisele asendile. Pärast menstruaaltsükli lõppu tuleb korduvkasutatavat tassi keeta umbes 20 minutit, seejärel enne järgmise kuu kasutamist õhu käes kuivatada.
Menstruatsioonikupi üheks eeliseks on pikem kaitseaeg kui hügieenisidemetel või tampoonidel, mis võivad hakata lekkima nelja kuni kaheksa tunni pärast, võrreldes menstruatsioonikupi 12-tunnise kaitseperioodiga. Ka menstruatsioonikuppude pooldajad tunnevad, et korduvkasutatavad kupud on keskkonnasõbralikumad kui muud meetodid. Erinevalt üksikutest tampoonidest või hügieenisidemetest saab topside korduvkasutatavaid versioone lihtsalt pesta ja uuesti sisse panna.
Menstruatsioonikuppidel võib olla ka mõningaid võimalikke puudusi võrreldes teiste menstruatsioonikaitsevahenditega. Mõned naised on allergilised silikooni, lateksi või muude materjalide suhtes, millest tassid on valmistatud. Kui naisel on madal tupekanal, võib tal olla raske topsi sisestada. Seadet ei saa ka avalikes tualettruumides nii diskreetselt vahetada, kuna seda tuleb enne uuesti paigaldamist pesta.