Meeste menopaus ehk andropaus on seisund, mis vaevab mõningaid 40–60-aastaseid mehi. Meeste vananedes hakkab nende keha tootma vähem testosterooni ja teisi meessuguhormoone. Mõnel inimesel võib hormoonide taseme langus põhjustada märgatavat aktiivsuse langust, sugutungi vähenemist, juuste väljalangemist ja psühholoogilisi probleeme. Meeste menopausi sümptomeid on üsna lihtne ära tunda ja kui koolitatud arst on diagnoosi pannud, saab määrata sobiva raviprogrammi.
Arstid ja teadlased on tuvastanud mitmeid märke ja sümptomeid, mis on hormoonipuuduse hoiatusmärgid. Meeste menopausi kõige levinumad sümptomid on seksuaalse võimekuse ja iha vähenemine, lihas- ja luumassi halvenemine, juuste väljalangemine, viljatus, kuumahood ja paistes rinnad. Inimesel võib testosterooni taseme languse tõttu tekkida ka järsk kaalutõus ja punaste vereliblede arvu langus.
Paljud psühholoogilised sümptomid võivad ilmneda erinevate füsioloogiliste meeste menopausi sümptomite kogemise tagajärjel. Mehed, kes kannatavad meeste menopausi all, muutuvad sageli oma seisundi tõttu kurvaks või motiveerimatuks. See võib põhjustada uneprobleeme, energiataseme langust, ülesöömist, mälu- ja keskendumisvõime langust, enesekindluse langust ja isegi kliinilist depressiooni. Parim viis, kuidas mees hoiab ära negatiivse psühholoogilise probleemi tekkimise, on konsulteerida arstiga, kui meeste menopausi füüsilised tunnused ja sümptomid on äratuntud.
Mõne või kõigi nende sümptomite ilmnemine ei tähenda tingimata, et inimesel on meeste menopaus. Ta võib lihtsalt olla ülemäärase stressi all tööl või kodus või teha elustiili muutusi, mille tulemuseks on aktiivsuse vähenemine. Mees, kellel esinevad meeste menopausi sümptomid, peaks õige diagnoosi saamiseks ja õige ravi alustamiseks pöörduma kvalifitseeritud arsti poole.
Meeste menopausi sümptomitega inimestel on mitmesuguseid ravivõimalusi. Mõnele mehele manustatakse regulaarselt testosterooni ja androgeenhormoone, mida võib süstida või võtta suu kaudu. Hormoonasendusravi on meditsiinimaailmas endiselt suhteliselt uus protseduur, kuigi patsiendid reageerivad üldiselt ravile hästi. Hormoonravi võib põhjustada teatud negatiivseid kõrvalmõjusid, seetõttu peaksid püsivate terviseprobleemidega mehed enne ravi otsustamist põhjalikult konsulteerima arstiga. Hormoonravi alternatiivina või täiendusena võib arst soovitada inimesel osaleda grupiteraapia seanssidel koos teiste meessoost menopausi põdejatega või parandada oma igapäevast toitumist ja treeningrutiini.