Mis on mediaalne plantaarnärv?

Mediaalne jalatallanärv jookseb läbi iga jala sisekaare, pakkudes tunde ja võimaldades teatud liigeste ja lihaste liikumist. See närv kulgeb kõrvuti mediaalse plantaararteriga, mis varustab verevoolu kolme ja poole varbaga, alustades mõlema jala suurest varbast. Mediaalne jalatallanärv pärineb alaselja istmikunärvina, enne kui see hargneb, et kulgeda mööda tuharaid ja kõrvuti suure sääreluuga reitel. Seejärel ületab see pahkluu sisemise osa jala kannani. Kannalt liiguvad väiksemad närvilõpmed iga jala sisemise ehk mediaalse osa varvasteni.

Kolme peamist jalavõlvi lihast kontrollib mediaalne jalatallanärv koos nahaga jalatallal. Abductor hallucis reguleerib suure varba painutamist ja toetab võlvi. Painutaja digitorum brevis kujutab endast võlvi keskosas olevat lihast, mis kontrollib nelja varba liikumist ja toetab ka võlvi. Mõlemad lihased asuvad jala kolmest lihaskihist esimeses.

Kolmandas lihaskihis hargneb mediaalne jalatallanärv painduja hallucis breviseni. See lihas võimaldab painutada suurt varvast sõrme aluse lähedal asuvas liigeses. Kaare välisküljel asuv külgmine jalatallanärv kontrollib lihaseid, mida kasutatakse jalalaba välisküljel pooleteise varba liigutamiseks ja painutamiseks. Selle närviga külgnev arter saadab nendele numbritele verevarustust.

Mediaalset plantaarnärvi mõjutav seisund, mida nimetatakse mediaalseks plantaarseks neuropraksiaks, võib mõjutada sportlasi, kes osalevad pikamaajooksus või vastupidavusspordis. Kui närv surutakse kokku külgnevas tunnelilaadses struktuuris, võib see põhjustada turset ja valu. Lamedate jalgadega jooksjatel on selle närviga probleeme rohkem, kuna halb kaaretugi võib jala vastu maad puudutades närvi kahjustada.

Kui närv pigistatakse, võib see põhjustada kroonilist valu kaare sisemises osas. Põletustunne jala kannas võib tekkida ka siis, kui jalatallanärv jääb kinni või kahjustub. Kui kaare palpeerimisel tekib hellus, võib see viidata närviprobleemidele. Mõned arstid röntgenitavad jalavõlvi toetavaid luid, et diagnoosida mediaalset plantaarset neuropraksiat. Anesteetikumide süste võib kasutada ka selleks, et näha, kas valu kaob.

Selle seisundi all kannatavatel sportlastel võidakse soovitada puhata, et vältida närvi edasist ärritust. Füüsilised terapeudid soovitavad tavaliselt jooksujalatsite puhul täiendavat kaaretuge või teist tüüpi jalatsite kasutamist treeningul ja võistlustel. Terapeudid võivad töötada ka jooksjatega, et muuta nende kõnnakuid, et leevendada survet plantaarnärvile. Abiks võivad olla ka kortisooni süstid, samuti sidemete asendi muutmise operatsioon, mis annab närvile rohkem ruumi.