Manifestatsioonimeditatsiooni praktiseerijad usuvad, et universum loob samaaegselt ja on loodud energiaga. Väga keskendunud ja tahtliku meditatsiooni kaudu suudavad nad ellu viia need asjad, mida nad oma elus kõige rohkem soovivad. Soovide väljendamine läbi meditatsiooni nõuab võimet muuta soov reaalsuseks, kasutades enda laetud energiaid. Valdkonnas osalejad juhivad tähelepanu sellele, et tegemist on vähem universumiga manipuleerimisega individuaalsete vajaduste ja soovide järgi, vaid pigem oma energia järgimises õigete võimaluste suunas, mis on olnud kogu aeg olemas, kuid võisid jääda tähelepanuta.
Nagu teistegi meditatsioonitüüpide puhul, tõmbab manifestatsioonimeditatsioon praktiseerija sissepoole välja beeta-meeleseisundist, mis kipub maiseid tähelepanu kõrvale juhtima. Ainult sügava sisemise fookuse seisundis võivad ilmneda eesmärgid või lootused. Esimese sammuna tuleb kirja panna, mida soovitakse ja leida aega igapäevaseks meditatiivseks praktikaks.
Igapäevane meditatsioon võib võtta palju aega. Regulaarsel harjutamisel piisab 10 minutist, et viia meel laseritaolise fookuse olekusse. Vererõhk langeb, pulss aeglustub ja sügav teadlikkus täidab praktiku meele.
Selleks, et manifestatsioonimeditatsioon oleks tõhus, on oluline, et praktiseerija harjutaks tänulikkust mitte ainult iga päev, vaid mitu korda päevas. Tõenäoliselt ei juhi universum kedagi soovi füüsilise avaldumise võimaluseni, kui see inimene ei hinda seda, mis juba olemas on. Tänulikkus iga väikese detaili eest on hädavajalik, mitte ainult suurte asjade, näiteks tervise või laste eest. Näiteks lillelõhna hindamine või puuviljakaussi imestusega vaatamine loob õndsuse hetki.
Manifestatsioonimeditatsiooni ajal peab praktik kõigepealt vestluse meelest puhastama, seejärel suunama kogu energia keskenduma ühele visuaalsele kujutisele. Pilt soovitud sündmusest või objektist peab olema konkreetne ja täpne, mitte ebamäärane või udune. Mida selgem on vaimne kujutluspilt, seda lihtsam on praktiseerijal leida tee läbi maailma segaduse selle leidmiseks. Praktiseerija ei pea mitte ainult soovitud asja visualiseerima, vaid nägema seda suhteseisundis. Näiteks armastust otsiv inimene ei peaks lihtsalt ette kujutama inimest, keda ta soovib, vaid nägema end selle inimesega suhtlemas.
Meditatiivne seisund annab manifestatsiooniks energiat, kuid see ei ole iseenesest piisav. Praktiseerija peab meeles pidama, et pärast meditatsiooni tuleb jääda üksinda keskendunuks. Sisemises olekus omandatud teadlikkust tuleb kasutada pärast meditatsiooni, kuna see viib soovitud asjani.