Mis on luu verevalumid?

Luu verevalum viitab luuvigastusele, mis röntgenuuringul ei ilmne. Kuigi luumurd puudub, võib verevalum luul olla äärmiselt valus vigastus ja mõnel juhul võib see kesta kuni kuu. Kuigi vigastus on valus, ei esine tavaliselt pikaajalisi kõrvalmõjusid ja probleem paraneb sageli ilma igasuguse ravita. Siiski on tõsisemaid haigusi, mida nimetatakse ka luuverevalumiteks, näiteks traumast põhjustatud luukahjustused. Seda tüüpi verevalumid on sageli seotud tõsiste vigastustega, nagu sidemete rebendid.

Kuna verevalumite sümptomid on sarnased luumurruga, ei ole harvad juhud, kui neid valesti diagnoositakse. Mõlemad on väga valusad ja põhjustavad sageli piirkonna märkimisväärset turset. Moodsa röntgentehnoloogiaga on aga tavaliselt võimalik nende kahe vahel vahet teha, otsides tõendeid luumurru kohta. Varem käsitleti luu verevalumit tavaliselt luumurduna. Sellegipoolest on sageli hea teha verevalumi skaneerimine, et kontrollida, kas pausi pole.

Verevalumid võivad tekkida mitmel erineval viisil. Kõige tavalisem on otsese vigastuse tagajärjel. Näiteks spordimängu ajal kukkumisest või löögist saadud tugev löök võib sageli põhjustada sinika teket. Regulaarsed verevalumid kaovad suhteliselt kiiresti, kuid luuverevalumite paranemine võtab sageli kauem aega. Põhjus, miks luu verevalumid tekivad, on see, et luu pealmine kiht on kahjustatud pigem paljude väikeste pragudega kui ühe luumurruga.

Luu verevalumite ravi ei ole sageli vajalik, kuna sümptomid kaovad aja jooksul loomulikult. Siiski on meetodeid, mis võivad paranemisprotsessi kiirendada. Näiteks võib kahjustatud piirkonna jäätumine vähendada turset ja lühendada verevalumi paranemiseks kuluvat aega. Vigastatud piirkonna puhkamine on samuti oluline kiireks ja täielikuks taastumiseks.

Luude verevalumite ennetamine on sageli keeruline, kuna need vigastused tekivad kogemata ja ootamatult. Kuigi tõeline ennetamine on võimatu, on võimalik raskust kohe pärast löögi tekkimist vähendada. Piirkonna jäätumine umbes 10 minuti jooksul – olles ettevaatlik, et mitte põhjustada külmumist – vähendab sageli üldist taastumisaega. Kui vigastus on saadud spordivõistluse ajal, peab sportlane viivitamatult lõpetama mängimise, et vältida edasisi vigastusi.