Little League’i küünarnukk on haigus, mis mõjutab lapsi, peamiselt neid, kes on seotud tegevusega, mille käigus küünarnukk on ülekoormatud. Nimetatakse ka mediaalseks epikondülaarseks apofüüsiks, väike liiga küünarnukk esineb sageli alla 14-aastastel lastel, kes mängivad pesapalli, softballi, jalgpalli, võrkpalli, lakrossi ja veepalli. See ennetatav häire tekib siis, kui korduvad liigutused avaldavad küünarnuki kasvuplaadile liigset stressi ja survet, põhjustades põletikku ja valu.
Selle seisundi peamine põhjus on käe korduvad liigutused küünarnukis. See on enamasti tingitud sellistest tegevustest nagu palli viskamine või viskamine. Täpsemalt, suur hulk ravitavaid juhtumeid esineb lastel, kes ei piira palliviskekordade arvu või viskavad liugureid või kõveraid palle, avaldades kasvuplaadile täiendavat stressi.
Huvitav on see, et laste küpsedes väheneb tõenäosus, et neid mõjutab väike liiga küünarnukk. Seda seetõttu, et küünarnukkide kasvuplaadid sulguvad lapse vananedes. Selleks ajaks, kui laps läheb keskkooli, on tema taldrikud peaaegu kokku sulgunud, mistõttu on häire selles vanuses haruldane.
Enamikul lastel diagnoositakse väike küünarnukk nende sümptomite kirjelduse ja füüsilise läbivaatuse kaudu, kuna pole harvad juhud, kui häiret ei saa röntgenpildiga tuvastada. Üldiselt on lastel küünarnukkide sisemuses valu, tundlikkus või hellus. Ebamugavustunne võib ilmneda eriti siis, kui nad tegelevad tegevusega, milleks nad kasutavad küünarnukke, näiteks pesapalli. Lapsel võib olla raskusi oma käe liigutamisega nii, et see avaneb või sulgub täielikult ka küünarnukist. Lisaks võivad lapsed tunda valu, kui nad hoiavad või tõstavad raskeid esemeid.
Selle seisundi põhjustanud tegevusest hoidumine on häire esmane ravi. Üldiselt soovitatakse lastel küünarnukki kaks kuni kolm päeva jääs hoida, millele järgneb kahe kuni kolme päeva jooksul soojenduspadja kasutamine. Mõnel juhul võib arst soovitada füsioteraapiat. Samuti võib soovitada harjutusi, nagu randme pikendamine ja seinale surumine. Kui vigastus on tõsine, võib osutuda vajalikuks operatsioon, eriti kui kasvuplaat oli liigse kasutamise tõttu murdunud või purunenud.
Väikese liiga küünarnuki vältimiseks on viise. Näiteks lapsi, kes osalevad tegevustes, mis võivad häireni viia, tuleks julgustada soojendama ja venitama. Lisaks tuleks piirata seda, kui palju palli nad viskavad ja kui kaua nad igal nädalal mängivad. Samuti on vigastuste vältimiseks oluline hea vorm. Enamikul juhtudel ei tohiks laps liugurit või kõverat palli visata ega visata enne, kui tema kasvuplaadid on sulgunud.