Mis on lastetriatlon?

Lastetriatlon on kombineeritud spordivõistlus, mis on mõeldud lapssportlastele. Vahemaid lühendatakse, et muuta need lastele ohutuks, ning võidakse luua mitu vanuseklassi, et lapsed saaksid võistelda sarnase füüsilise vormi ja võimega inimestega. Lastetriatlonil lapsed ujuvad, jalgrattaga ja seejärel jooksevad. Võitja on isik, kes teeb kogu ürituse kõige lühema aja jooksul.

Ülemaailmselt on triatlon väga populaarne üritus, mis paneb proovile kiiruse, vastupidavuse ja kehalised võimed. Ironmani triatlonina tuntud kurnavatel sündmustel läbivad inimesed raja väga pikki vahemaid, mõnikord väga ebasoodsates tingimustes. Lastele mõeldud üritused ei ole füüsiliselt nii koormavad, sest eesmärk on tekitada huvi spordiala vastu ja muuta lapsed füüsiliselt aktiivseks.

Lastetriatloni puhul võib raja pikkus varieeruda. Mõne ürituse puhul ei pruugi pikkust üldse ette kirjutada, lapsed sooritavad nii palju, kui tahavad ja suudavad. Teised üritused võivad määrata erinevatele vanuseklassidele erinevaid distantse, võimaldades igas vanuses lastel ohutult võistelda. Teismelised võistlevad tavaliselt teismeliste üritustel ja neil on mõnikord lubatud osaleda täiskasvanute triatlonidel, kui nad on füüsiliselt vormis ning nende treenerid ja triatloni korraldajad usuvad, et see on ohutu.

Sportlased alustavad ujumisega basseinis või veekogus. Ohutuse tagamiseks on kohal vetelpäästjad. Kui lapsed veest välja tulevad, kuivatavad nad rätikuga, panevad selga rattavarustuse ja lõpetavad ürituse rattasõidu osa. Kiire jalatsite vahetusega on nad valmis viimaseks osaks ehk jooksuks, mis läbitakse olenevalt sündmusest rajal või teel. Lastetriatlonis jaotatakse võistlejad tavaliselt vanuse ja soo järgi, autasustades igas võistluse vanuseklassis mees- ja naisvõitjaid. Mõnel üritusel jagatakse auhindu kõigile võistlejatele, et üritus oleks lõbus.

Lastetriatlonil võistlemiseks peavad lapsed oma vanemate abiga täitma registreerimispaberid. Mõnel üritusel on oodatud lapsed igas tasemes, teised aga eeldavad võistlejatelt mõningast koolitust ja kogemust. Lastel võib olla vaja osaleda madalama tasemega üritustel, et võistelda rohkem eliittriatlonidel. Paljud üritused pakuvad eelnevalt tunde ja juhendamist, et aidata inimestel valmistuda.

Ohutus on oluline igas vanuses sportlastele, eriti laste puhul on mures raske füüsilise töö mõju kasvavale kehale. Meditsiinitöötajad on tavaliselt kohal, et hoolitseda vigastatud sportlaste eest, sealhulgas kurnatud või dehüdratsiooni või kuumarabanduse korral. Lapsi võidakse igal etapil kontrollida, et veenduda, kas nad on jätkamiseks piisavalt vormis, ning vanemad hoiavad oma sportlastel tähelepanelikult silma peal.