Mis on lamedad jalad?

Kunagi peeti lampjalgsust piisavaks puudeks, et keelata inimestel relvajõududesse siseneda, kuid nüüd peetakse seda inimese jalakuju normaalseks variandiks. Täiskasvanutel võib tekkida haigusseisund, mida nimetatakse pes planovalguseks või langenud kaared või mõnel juhul lastel lihtsalt ei teki kaarduvat jalga. Üldlevinud arvamus leidis, et korrigeerivad jalanõud võivad lastel tekitada võlvi, kuid regulaarselt paljajalu käivate inimeste seas tehtud uuringud näitavad, et väikelastel jalatsid soodustavad pigem lampjalgsust kui ravivad neid.

Enamik imikuid algab lampjalgsusega, mis ei tohiks olla vanemate jaoks põhjust muretsemiseks. Kaared arenevad, kui lapsed õpivad kõndima ja kui vähem beebirasva katab jalgu. Paljude laste jaoks, kellel võlv ei arene, pole see probleem; mõnel juhul võib lamedus olla seotud muude jalgade probleemidega. Eelkõige võivad lapsed, kellel on sissepoole kaldu pahkluu, vajada korrigeerivaid jalatseid. Paindumatud ja valusad jalad võivad olla põhjustatud seisundist, mida nimetatakse tarsaalkoalitsiooniks.

Tarsaalne koalitsioon tekib siis, kui jalalaba kaks luud ühinevad. Selle tulemuseks on väga paindumatu jalg ja valu kõndimisel ning kaarekujulised kingad võivad olukorda veelgi hullemaks muuta. Lapsi, kellel on lampjalgsus ja kes kaebavad sageli jalavalu üle, peaks hindama arst ning tavaliselt peavad nad enne teismeeast saama kirurgilist ravi, et parandada sulamist. Operatsioon peab olema koonusekujuline, kuni jalg veel kasvab, et olla efektiivne.

Täiskasvanueas lamedaks muutuvaid jalgu võib nimetada langenud kaareks. See juhtub sageli naistega, kes on rasedad ja teistega, kes kannavad rohkem kaalu. Täiskasvanu omandatud jalamuutused kipuvad olema püsivad, kuid need ei pruugi olla seotud konkreetsete tüsistustega. Kui see seisund põhjustab valulikku kõndimist, aitab sageli spetsiaalselt loodud ortopeedia kasutamine jalatsites ja jalaharjutuste tegemine. Kirurgia võib parandada lamedat jalga, kuid see on harva valitud ravi.

Kui lampjalgsust peeti kunagi halva tervise märgiks, võib tegelikult olla vastupidine. Enamikul tippraja tähtedel on jalad väga lamedad. Kõrgema jalavõlviga inimestel on neli korda suurem tõenäosus pahkluu pöörata või välja nikastada. Lamedad jalad ei ole enam põhjus sõjaväeteenistusest vabastamiseks ja paljudel juhtudel ei tekita need inimesele probleeme.