Mis on kvartali elukriis?

Kvartalielu kriisi võib vastandada keskeakriisile. See on nähtus, mida paljud tervishoiutöötajad üha enam tunnustavad. Enamiku definitsioonide kohaselt võib kvartalielu kriis viidata pettumusele, ängile, frustratsioonile ja ebakindlusele, mis võivad ilmneda teisel või kolmandal elukümnendil. Paljud neist kriisidest võivad olla tingitud väljakutsetest kohaneda maailmaga pärast ülikooli lõpetamist ja paljude üliõpilaste avastustest, et võitlus kolledži läbimise nimel ei lõpetanud kõiki võitlusi.

Veerand eluea kriisi läbivatel inimestel võib olla mitu erinevat sümptomit. Nad võivad koolist puududa, olla pettunud nende töökoha pakutavatest rahalistest väljavaadetest, nad ei suuda leida oma haridusele või palgaootustele vastavat tööd ning nad võivad ekslikult arvata, et teistel on neil lihtsam. Teisteks seda tüüpi kriiside tunnusteks on võimetus lahti lasta tugevatest arvamustest, suutmatus sõnastada identiteeti ja raskusi uute või keskkoolis ja kolledžis alanud suhete säilitamisel.

Kui inimene teeb selliseid suuri üleminekuid kolledžist või kaubanduskoolist töömaailma, on vaja märkimisväärselt kohandada. See võtab aega, kuid kuni viimase ajani teatati paljudele õpilastele ekslikult, et kolledžisse minnes jääb neile eluks ajaks valmis. See mulje, et kolledž, kui see on kord saavutatud, toob kaasa edu ja kerguse, võib muuta ülemineku raskemaks töötamisele. Veelgi enam, ebausaldusväärsed tööturud ja tugev konkurents teatud tüüpi töökohtade pärast koos palgaga, mis ei pruugi parimal juhul toota palju rohkem kui elatusraha, tähendab, et elus pole midagi paika pandud. Ainuüksi rahaline tegemine võib olla väga raske, eriti kui inimene võib maksta ka märkimisväärseid õppelaene.

Mõnes mõttes kogeb enamik inimesi üle koolist tööle, kuid sellega kaasnev äng, ebakindlus ja kurnatus või pettumus suhetes võivad olla uued. Mõned teoreetikud, kes kirjutavad veerandi eluea kriisist, viitavad sellele, et üheks probleemiks võib olla see, et töömaailma liikumine tähendab, et ootused on vähem selgelt määratletud kui kolledžis või keskkoolis. See tähendab, et uued inimesed peavad õppima korraga palju uusi suhtlustehnikaid ja neid ei ole alati töökohalt ette näha. Selline töö võib olla kurnav ja veerand eluea kriisi läbinud inimene võib kadestada kõiki teisi, kes näivad sellega kergesti hakkama saavat.

Seda tüüpi kriisi võib õhutada ka pettumus heade kraadide puudumises, mis teenivad head tööd. Paljudes arenenud riikides on suurenenud konkurents töökohtade pärast ja vähenenud hüvitised. 2000. aastatel on seda märgatavalt tunda ja see on paljude X-põlvkondade ja millenniumide põlvkonna eluea kriiside põhjuseks. Paljude aastatuhandeliste laste vanemate suurem osalus võib õhutada veerandi eluea kriisi või kriise, sest lapsed võivad olla vähem osavad iseseisvalt töösuhetes tekkivate probleemide lahendamisel.

Veerandelu kriisi kohta on mõned head eneseabiraamatud, mis võivad aidata 20- ja 30-aastastel inimestel mõista, et nad pole oma segaduses või meeleheites üksi. Karjäärinõustamine võib olla abiks ka muutuvate olukordade ja ootustega kohanemise õppimisel. Arvestades, et paljud inimesed on sel perioodil depressioonis, võib olla hea mõte otsida nõu hea vaimse tervise spetsialistiga, et rääkida raskustest ja teha mõningaid plaane, mis on teie olukorda arvestades realistlikud.