Mis on Kuuba pune?

Kuuba pune on lehtroheline taim. Selle lehti kasutatakse kogu Kariibi mere piirkonnas ja Ida-Aasias nii kulinaarseks maitsestamiseks kui ka meditsiinis. See ei ole Kuubalt pärit – see pärineb tegelikult Indiast. Seda tüüpi taim, nagu ka muud tüüpi pune, kuulub piparmündi perekonda.

Kuuba pune ladinakeelne nimi on plectranthus amboinicus. Seda tuntakse teiste nimetuste hulgas ka India kurgirohu, Hispaania tüümiani ja Mehhiko piparmündi nime all. Tõenäoliselt tutvustati seda Kariibi mere elanikele Haitil Prantsuse koloniaalperioodil 1800. aastate lõpus. Selle Kuuba nimi on oregano frances või prantsuse pune.

Kuubal valmistavad traditsioonilise taimse meditsiini, yerberos, praktikud Kuuba pune lehtedest teed. Seejärel kasutatakse seda seedeprobleemide, hingamisteede haiguste ja artriidi korral. Indoneesias nimetatakse taime daun kambingiks. Selle kuivatatud lehti lisatakse supile, et suurendada emapiima hulka. Indias on Kuuba pune tee, mis on segatud suhkruga ja keedetud siirupiks, traditsiooniline vahend köha ja kurguvalu vastu.

Mõned aednikud hõõruvad purustatud lehti oma nahale putukatõrjevahendina. Taime lehed on tugevalt lõhnavad. Mõned ütlevad, et see lõhnab nagu väga kange pune ja salvei segu. Samuti on teada, et see neutraliseerib kapsaitsiini, paprikates sisalduvat ühendit, mis muudab need kuumaks. Kuuba punelehte soovitatakse närida, et jahutada liiga vürtsikast toidust tekkinud põletust.

Haiti traditsioonilised ravitsejad praadivad lehti ja kasutavad jahutatud õli rindkere hõõrumiseks bronhiidi ja muude hingamisprobleemide korral. Lääne holistilise ja taimse meditsiini praktikud on seda taime märganud selle antioksüdantsete ja antiseptiliste omaduste poolest. Siiski ei ole see sama taim, mida kasutatakse kõige sagedamini puneõli lisandites. Selle pune teaduslik nimi on origanum vulgare, mis tähendab harilikku pune.

Arvatakse, et Kuuba pune ja puneõli kasulikud omadused on väga sarnased. Puneõli müüakse eeterliku õlina, mis on tugevam kui puneõli. Oreganoõli ei tohi tarbida. Selle asemel tuleks seda lahjendada neutraalse õliga ja kasutada ainult väliselt. Seda kasutatakse putukahammustuste, sisselõigete ja naha marrastuste korral.

Oreganoõli on saadaval käsimüügis tervisepoodides ja paljudes looduslikke toidulisandeid pakkuvates apteekides. Ameerika toidu- ja ravimiamet (FDA) ei ole hinnanud pune toidulisandite õli ja Kuuba pune kasulikkust. Enne mis tahes toidulisandi kasutamist tuleb alati konsulteerida arstiga.