Kurgirohulisandid on taimsed toidulisandid, mis on valmistatud taimest, mida tuntakse tähe- või kurgirohutaimena. Peamist taimest valmistatud lisandit, tuntud kui kurgirohuõli, müüakse tavaliselt kalaõlitoodetega sarnaselt geelikapsli kujul. Kurgirohuõli segatakse mõnikord ka sõstarde ja muude looduslike taimede õliekstraktidega, mis sisaldavad gamma-linoleenhappe või GLA-na tuntud elementi. Seda tüüpi toidulisandid väidetavalt aitavad ravida mitmeid haigusi, sealhulgas reumatoidartriiti, ekseemi ja isegi menopausi sümptomeid minimeerida.
Tähelille leidub paljudes kohtades üle maailma, sealhulgas osades Aafrikas, Lõuna-Ameerikas ja Vahemere piirkonnas. Õli ekstraheeritakse tavaliselt taime õitsengust, kuigi mõned ravimtaimed kasutavad ka kurgirohu varsi ja muid osi. Kurgirohulisandid valmistatakse tavaliselt nii, et õli pannakse geelikorki, mis lahustub järk-järgult mitme tunni jooksul pärast tarbimist. Inimesed, kellel on probleeme veresuhkru tasemega, nahalöövete ja -seisunditega ning liigeste jäikusega, võivad avastada, et seda tüüpi kurgirohu toidulisandite kasutamine aitab leevendada mõningaid nende haigusseisunditega seotud sümptomeid ja ebamugavusi.
Kurgirohu toidulisandite ostmine on suhteliselt lihtne ülesanne. Tõenäoliselt pakuvad toidulisandid müügiks ka enamik ürdipoode, vitamiinipoode ja tervisetoidupoode, kus müüakse kalaõli ja priimulaõli tooteid. Lisaks kohalikest poodidest ostmisele on kurgirohuõli toidulisandeid võimalik tellida ka mitmetelt veebimüüjatelt ja postimüügifirmadelt.
Soovitatav annus varieerub olenevalt esineva vaevuse tüübist. Ei ole ebatavaline, et rohuspetsialistid kombineerivad kurgirohu toidulisandite kasutamist teiste ravimtaimedega konkreetse haiguse ravimiseks, kuigi toidulisandeid saab kasutada ka eraldiseisvate toodetena. Nagu kõigi ürtide kasutamisel, on oluline olla teadlik kurgirohu toidulisandite ja teiste ravimtaimede või retseptiravimite võimalikest negatiivsetest koostoimetest.
Kuigi kurgirohulisandid on populaarsed paljudes maailma piirkondades, kasutatakse tähtlille ka mitmete toitude valmistamisel. Koos mitmesuguste Vahemere, Aafrika ja Lõuna-Ameerika roogadega kasutatakse seda taime sageli ka Saksa roogades. See lähenemine võib aidata inimestel nautida ka taime pakutavaid meditsiinilisi aspekte, pakkudes samal ajal lisamaitset salatitele, suppidele ja paljudele muudele retseptidele.