Külgmine külgmine side on tugev koerihm, mis asub inimese põlve välisküljel. See side ühendab reieluu, mis on reie luu, pindluuga, mis on sääre alumises osas olevast kahest luust väiksem. See annab põlvele stabiilsuse ja takistab selle liigset liikumist.
Külgmine külgne side töötab koos teise sidemega, mida nimetatakse mediaalseks sidemeks. Mediaalne külgne side asub põlve küljel, mis on suunatud teise jala poole. Kaks sidet koos takistavad põlve liigset liikumist kummalegi poole.
Mõnikord on vigastatud külgmine sideme. See juhtub sageli siis, kui inimene saab tugeva löögi põlvele, eriti kui see mõjutab põlve sisemist osa. Kui seda tüüpi löök tabab põlve, venib põlve välisküljel olev side välja ja võib rebeneda. See võib juhtuda siis, kui inimene mängib jalgpalli, pärast seda, kui teda tabatakse mõne esemega, löögi tagajärjel või kokkupõrkes teise inimesega.
Külgmise külgmise sideme rebend võib olla väga valus vigastus. Inimesel võib tekkida verejooks ja sideme ümbritsevate kudede turse, mis põhjustab jäikust, valu ja ebastabiilsust. Mõnel juhul võib inimesel tekkida krooniline sidemeprobleem isegi pärast esialgse vigastuse paranemist. Kui vigastus ei parane piisavalt hästi, et põlvet piisavalt toetada, võib inimene tegeleda sagedase valu ja ebastabiilsusega. Põlv võib isegi aeg-ajalt järele anda, suutmata kannatanu kaalu toetada.
Rebenenud külgmise sideme ravi võib sõltuda vigastuse ulatusest. Mõnikord võib puhkus, jää ja jala tõstmine võimaldada sellel piisava aja jooksul iseseisvalt paraneda. Patsiendi mugavaks hoidmiseks soovitatakse sageli käsimüügis olevaid valuvaigisteid, näiteks ibuprofeeni. Füüsiline teraapia võib mängida olulist rolli paranemisel, aidates patsiendil jõudu taastada ja naasta normaalsele liikumisulatusele. Tavaliselt algab füsioteraapia siis, kui patsiendi turse on langenud.
Mõnel juhul on rebenenud külgmise sideme ravimiseks vajalik operatsioon. Näiteks võib kirurg sideme uuesti kinnitada pärast seda, kui see on reieluust või sääreluust eraldunud. Kui side on keskelt rebenenud, võib ta sideme servad uuesti kokku õmmelda. Mõnikord on sideme kahjustus nii tõsine, et kirurg peab selle rekonstrueerima, kasutades teisest kehaosast pärit kõõluste kude.