Kristlik meditatsioon on keskendunud mõtisklus ja palve, mida viivad läbi kristliku usu liikmed kas üksi või rühmas. Sellise meditatsiooni eesmärk on sageli arendada ja tugevdada isiklikku suhet Jumalaga kristliku usu teatud aspektide tahtliku mõtisklemise kaudu. Mõned kristliku meditatsiooni tüübid põhinevad peamiselt vaiksel palvel ja mõtisklemisel oma elu ja ühenduse üle Jumalaga. Teised meetodid võivad olla mõnevõrra struktureeritumad ja hõlmata intensiivset keskendumist konkreetsele Piibli lõigule või konkreetsele palvele. Kuigi kristlasi julgustatakse sellise meditatsiooniga tegelema kogu liturgilise aasta jooksul, on mõned konkreetsed ajad, näiteks paast, mille jooksul pööratakse suuremat rõhku järelemõtlemisele ja mediteerimisele.
Suur osa kristlikust meditatsioonist on regulaarse kristliku palve mitteametlik, kuid oluline aspekt. Kristlastelt oodatakse mõtisklemist Jumala armastuse ja Jumala tahte üle, eesmärgiga arendada Jumala paremat mõistmist ja temaga tihedamat sidet. Neilt oodatakse ka oma elu, sealhulgas pattude ja puuduste üle mõtisklemist, et teha kindlaks, kuidas nad saaksid Jumalale lähedasemaks saada. Selliste meditatiivsete praktikatega tegelemine võimaldab kristlastel oma elu paremini kooskõlastada Jumala tahtega. Kristlik meditatsioon põhineb suures osas suurema ühtsuse arendamisel Jumala ja indiviidi vahel mõlema üle keskendunud mõtisklemise kaudu.
Mõned kristliku meditatsiooni vormid on rohkem struktureeritud ja võivad põhineda individuaalsel või institutsionaalsel meditatsiooniplaanil või ajakaval. Näiteks võib iga päev mõtiskleda konkreetsete palvete või piiblitekstide üle. Paljud inimesed otsustavad järgida palveraamatuid, mis sisaldavad igapäevaseid teemasid, mille üle mediteerida. On isegi mõned heliprogrammid, mille eesmärk on suunata inimesi sügavalt lõdvestunud ja mõtisklevasse olekusse ning pakkuda konkreetseid teemasid järelemõtlemiseks. Sellised programmid võivad olla kasulikud, pakkudes inimestele nende usu ja elu erinevaid aspekte, mida kaaluda.
Kuigi kristlasi julgustatakse tegelema kristliku meditatsiooniga regulaarselt aastaringselt, on teatud aegu, mil mediteerimist peetakse eriti oluliseks. Eelkõige paast ja advendiaeg on aeg, mil inimesi julgustatakse mõtisklema oma suhete üle Jumalaga. Paastuajal julgustatakse inimesi sageli mõtisklema Jeesuse ohvri ning oma elu ja pattude üle ning püüdma end paremini Jumalaga joondada. Advendiajal keskendub kristlik meditatsioon sageli Jeesuse sünnile ja enese ettevalmistamisele Jeesuse võimalikuks tulemiseks.