Mis on koolifoobia?

Koolifoobia ehk didaskaleinofoobia on teatud tüüpi foobia, mille puhul inimesed kardavad kooli minna. Seda seisundit täheldatakse kõige sagedamini lastel vanuses kaheksa kuni 13 aastat ja see võib olla väga kurnav, eriti kui sellel lastakse areneda. Koolifoobia ohjamiseks saab kasutada mitmesuguseid tehnikaid. Selle seisundiga lapsed saavad tavaliselt kasu psühhoteraapia spetsialisti külastamisest, kes saab last aidata ja abistada vanematel ja kooliametnikel last toetada.

Seda levinud foobiat seostatakse väga erinevate põhjustega. Sageli omistatakse see lahkuminekuärevusele, kuid seda võivad esile kutsuda ka mitmesugused erinevad stressid. Hiljuti kolinud, kaotuse või abielulahutuse läbi elanud lapsel võib tekkida koolifoobia ning foobiad võivad tekkida ka vastusena kiusamisele, diagnoosimata õpiraskustele, koolis kehva saavutuse tajumisele või teatud õpetamisstiilile. Koolifoobia põhjuse mõistmine on ravi osutamisel oluline samm.

Koolifoobiaga laps keeldub tavaliselt kooli minemast või protesteerib ekstravagantselt. Ta võib kooli tellimisel füüsiliselt haigeks jääda või võltsida haiguse sümptomeid, et vältida minekut. Kooli jõudes võib laps pigem põgeneda kui tundi minna ning lapsel võivad tekkida käitumisprobleemid tunnis ja mänguväljakul. Kui koolist räägitakse, võib laps muutuda pahuraks, ärritunud, vihaseks või agressiivseks.

Niipea, kui kahtlustatakse koolifoobiat, peaksid vanemad võtma meetmeid selle lahendamiseks. Nagu teisedki foobiad, süveneb koolifoobia, mida kauem seda ei ravita, ja see võib häirida lapse edukust koolis. Ravi võib hõlmata nii psühhoteraapiat kui ka kohandamist kodus ja klassiruumis. Kui põhjuseks on näiteks kiusamine, siis tegeldakse kiusamise olukorraga. Koolitöötaja võiks ka lapsega ukse taga kohtuda ja ta klassi eskordida ning last kogu koolipäeva jooksul tuge pakkuda, et laps tunneks, et sõbralik täiskasvanu on alati käepärast.

Kodused muudatused võivad hõlmata vanemate toetavat kõnepruuki ja abi nagu abistamine kodutööde tegemisel. Kui laps tunneb end ebapiisavana, võivad vanemad julgustada last uurima huvipakkuvat valdkonda ja omandama oskused, et ta tunneks end milleski hästi. Vanemad võiksid rääkida oma lastele ka oma koolihirmudest ja sellest, kuidas nad neist üle said, ning omaenda naudingust koolist ja koolitaolistest tegevustest. Lastele lugemine ja kodus struktureeritud tegevuste tegemine võib samuti aidata koolifoobiat hajutada.