Chondromalacia põlvekedra, mõnikord tuntud ka kui jooksja põlv, on seisund, mis tuleneb põlvekedra all oleva kõhre kahjustusest. Enamik inimesi, kellel on see haigus, märkab põlvede valutamist, eriti kui nad kõnnivad ülakorrusel või põlvitavad. Kükitamine võib osutuda valusaks ja isegi pikaajaline istumine võib põhjustada põlveliigese ebamugavustunnet. Kondromalaatsiaga inimesed võivad põlvede sirutamisel kuulda ka kuuldavat “lihvimist”.
Kondromalaatsiaga kaasnev valu on tavaliselt põlvekedra esiosas. Mõned inimesed võivad tunda, et nende põlved on kanged. Valu kirjeldatakse tavaliselt rohkem ebamugavana kui kurnavana ja kui põlved on puhanud, võib see teatud määral paraneda.
On mitmeid asju, mis võivad põhjustada kondromalaatsiat. Mõnikord võib haigus tekkida inimestel, näiteks jooksjatel, kes kasutavad palju põlveliiges. Muul ajal võib seda põhjustada põlvede artriit. Vähene venitamine enne treeningut võib kahjustada põlvekõhre. Sellele võib kaasa aidata liigne kaal või isegi nii lihtne asi, nagu halvasti istuvad kingad, võib selle seisundi põhjustada.
Kui kahtlustate, et teil on kondromalaatsia, peate külastama arsti. Diagnoos tehakse tavaliselt füüsilise läbivaatuse teel, kuid arst võib täiendavate või muude tingimuste välistamiseks tellida testid, nagu röntgenikiirgus või magnetresonantstomograafia (MRI). Tavaline haigusseisundi ravi seisneb selles, et väldid tegevusi, mis on põlvedel rasked, nagu trepist üles ja alla kõndimine. Suurema mugavuse huvides võivad arstid välja kirjutada mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen, või mõnikord määratakse valu leevendamiseks atsetaminofeen.
Arstid võivad soovitada ka mõningaid lihaseid tugevdavaid harjutusi. Tavaliselt tehakse neid lihtsalt ja need võivad aidata tugevdada põlvi ümbritsevaid lihaseid ja puusalihaseid. Tavaliselt taandub kondromalaatsia puhkamisega umbes kuue nädala jooksul. Kuid mõnel inimesel võib haigusseisund olla raskem ja taandumine kauem aega.
Kui kondromalaatsia raviga ei lahene, võivad arstid soovitada abistamiseks mõnda kirurgilist tehnikat. Üks selline operatsioon, artroskoopia, puhastab kahjustatud kõhre tükid põlvedest, kuid tekib küsimus, kas see operatsioon osutub pikaajaliselt tõhusaks. Mõnikord on haigusseisundi põhjuseks halvasti joondatud põlvekedra ja see nõuab operatsiooni põlvekedra ümberjoonimiseks. See on ulatuslikum kirurgiline protseduur kui artroskoopia. Enamik inimesi ei vaja operatsiooni ja nad saavad taastuda sobiva puhkusega ja järgides arstide antud treeningplaani.