Kõndimismuusika on igasugune muusika, mida inimene kasutab, et aidata tal kõndida ning säilitada treeningu ajal ühtlast tempot ja rütmi. Seda tüüpi muusikat võib inimene sageli kasutada ka teist tüüpi harjutuste ja tegevuste jaoks või võib inimene selle spetsiaalselt välja valida, et seda saaks kasutada ainult kõndimismuusikana. Sõltumata muudest rollidest valib kõndimismuusika tavaliselt inimene, kuna see aitab tal kõndida ühtlases tempos või võimaldab tal kõndimist nautida ja kogemusele keskenduda. Kui kedagi trenn ei huvita ja jalutab maastikku nautima või lihtsalt õue minema, siis võiks valida ka muusika, mis komplimenteerib pigem lõõgastumist kui trenni.
Muusika, mille inimene valib oma kõnnimuusikaks, on tavaliselt muusika, mida ta peab eriti motiveerivaks või ergutavaks. See ei pruugi olla nii kiire või meeletu kui jooksmiseks või intensiivseks treeninguks (nt kickboxing või aeroobika) valitud muusika. Muidugi on kõnnimuusika valik tavaliselt üsna isiklik ja see, kuidas see valitakse, sõltub suuresti inimese muusikaeelistustest ja sellest, kuidas konkreetne muusikapala või muusikaliik teda mõjutab.
Ühe inimese jaoks võib klassikaline muusika, nagu Beethoven või Mozart, olla suurepärane kõndimismuusika, mis inspireerib teda suure entusiasmiga kõndima. Kellelegi teisele võib aga selline muusika liiga lõõgastav tunduda ning ta eelistab kõndima innustada moodsat rokenrolli, jazzi, hiphopi või kantrimuusikat. Sõltumata tegelikust muusikast endast, soovitakse, et inimene leiaks muusika, mis aitab tal jalgu liigutada, nii et harjutus muutub lihtsamaks ja nõuab inimeselt vähem keskendumist.
See on eriti kasulik neile, kes kõnnivad kiiresti või pikki vahemaid, et suurendada kõndimise kui treeningvormi tõhusust. Seda tüüpi olukorras võib inimene valida kõndimismuusika, mis võimaldab tal muusikasse kaduda ega keskenduda kõndimisele. See võib võimaldada tal lihtsalt liikuda ja mitte tunda valutavaid lihaseid ega väsimust.
Keegi teine aga võib valida kõndimismuusika, mis motiveerib teda rohkem pingutama ja kiiremini või pikemaid vahemaid kõndima. Seda tüüpi muusika võib olla intensiivsem ja mõeldud selleks, et kedagi intensiivseks treeninguks psühholoogiliselt “üles pumbata”. Samamoodi võib valida muusika, mis on olemuselt eriti rütmiline ja aitab kuulajal leida tema kõndimiseelistustele sobivaima tempo.