Kollageenitabletid on toidulisandid, mis on spetsiaalselt ette nähtud naha loomuliku elastsuse parandamiseks ja vananemisilmingute vähendamiseks. Samuti võivad need aidata kehal loomulikult säilitada oma võimet haavadest kiiresti ja tõhusalt paraneda. Kollageen on spetsiaalne valgu tüüp, mis väheneb vananemisprotsessiga, põhjustades sageli liigeste paindlikkuse vähenemist, veresoonte halvenemist, nähtavaid nahakortse ja lihasmassi vähenemist. Suukaudsed kollageenitabletid võivad aidata nende probleemidega toime tulla, kui neid järjepidevalt tarvitada, ja neid peetakse sageli lihtsamaks alternatiiviks süstidele, mis võivad mõnikord olla valulikud ja aja jooksul kulukad.
Looduslikult esinev kollageen moodustab keskmisel täiskasvanul umbes 30 protsenti valkudest ning seda võib leida kogu nahast, kõõlustest ja sidemetest. Need kollageenikogused hakkavad enamikul inimestel järk-järgult kahanema pärast umbes 25. eluaastat. Paljudel inimestel on 40-aastaseks saamise ajaks kollageeni algkontsentratsioon alla poole. Enamik toiduaineid ei sisalda märkimisväärses koguses kollageeni, mistõttu peetakse toidulisandeid selle olulise valgukomponendi asendamiseks sageli kõige mõistlikumaks võimaluseks. Teatud tüüpi kollageenilisandid on valmistatud teatud loomsetest kollageenitoodetest, mis võivad aeg-ajalt põhjustada allergilisi reaktsioone, seetõttu soovitatakse inimestel, kellel on varem esinenud toiduallergiaid, enne nende võtmist kõigepealt arstiga nõu pidada.
Kollageenilisandite suukaudse võtmise eeliseks on see, et neid saab osta käsimüügist tavaliselt mõistliku hinnaga. Nende lisamine toidulisandite režiimile ei too kaasa ka kollageenisüstide saamiseks arsti vastuvõtule mineku ebamugavusi. Mõned kollageenitabletid on ka odavamad kui kollageeniga infundeeritud vedelikud või kreemid. Paljud nahahoolduseksperdid teatavad, et kollageenilisandeid võib võtta iga päev, kuigi enamik inimesi peab neid regulaarselt võtma vähemalt paar nädalat, enne kui positiivsed mõjud muutuvad märgatavaks.
Kollageenitablettide kasutamine aja jooksul võib sageli siluda naha kortse ja seeläbi säilitada nooruslikuma välimuse pikema aja jooksul. Paljud inimesed teatavad ka, et nende toidulisandite järjepidev võtmine võib aidata vähendada nende liigeste valu ja säilitada olemasolevat paindlikkust. Enamik arste märgib, et jäsemete pidev treenimine on vananemisprotsessi ajal üldise tervise säilitamiseks ülioluline. Kollageenitablettidel on sageli täiendavad eelised, kuna need parandavad veresoonte elastsust ja võimaldavad neil paremini kanda toitaineid elutähtsatesse organitesse.