Kontraktsioonide taimer on kas seade või tarkvaraprogramm, mis on loodud sünnituse kontraktsioonide sageduse ja kestuse salvestamiseks. Andmete kogumise protsessi lihtsustamiseks on saadaval palju veebi- ja mobiiltelefonirakendusi. Stopper võib kokkutõmbumistaimerina toimida, kui arvuti või mobiiltelefoni kasutamine on sünnituse ajal ebamugav. Programmid, mis on loodud töötama kontraktsioonitaimena, salvestavad kontraktsioonide algus- ja lõppaja, raskuse ja kestuse ning iga kokkutõmbumise vahelise intervalli, et sünnitusarstiga hõlpsalt teavet jagada.
Sünnituskontraktsioonid on ajastatud kontraktsiooni algusest kuni kontraktsiooni lõpuni. Eelseisva kokkutõmbumise esimene märk on tihtipeale pingul tunne üle kõhu, mis liigub alumisse kõhtu otse häbemeluu kohal. Sünnitus algab mõnikord selja kontraktsioonidega või krampliku kõhuvaluga, mis tuleb ja läheb. Ebaregulaarsed kokkutõmbed, mille sagedus ja intensiivsus ei suurene, võivad olla Braxton-Hicksi kontraktsioonid, mitte tõeline sünnitus. Need kokkutõmbed võivad alata juba 16 rasedusnädalal ja jätkuda kuni tõelise sünnituse alguseni.
Mõned kokkutõmbed on põhjustatud dehüdratsioonist. Kahe suure klaasi vee joomine võib põhjustada kontraktsioonide aeglustumist või täielikku peatumist. Kui tõeline sünnitus on alanud, suureneb kontraktsioonide intensiivsus ka pärast lisavedelike joomist. Kontraktsioonide taimeri kasutamine kontraktsioonide sageduse ja raskusastme registreerimiseks aitab lapseootel emal otsustada, millal on aeg sünnitusarsti või ämmaemanda poole pöörduda.
Tõeline töö jätkub isegi treeningu ja voodirežiimiga. Kui kokkutõmbed ei kao ja kontraktsioonide taimer registreerib ühe tunni jooksul rohkem kui viis, võib olla aeg helistada sünnitusarstile või ämmaemandale. Ta vajab kokkutõmbumistaimeriga salvestatud teavet, et otsustada, millal soovitada lapseootel emal sünnituskeskusesse minna või kodu lapse sünniks ette valmistada.
Enamik sünnitusarste soovitab minna sünnituskeskusesse, kui kontraktsioonide vahe on umbes viis minutit vähemalt üks tund. Kodusünnituse korral soovib ämmaemand tõenäoliselt sel ajal kohal olla. Kokkutõmbetaimeri programm või veebisait võib olla kasulik tööriist kuni kohaletoimetamiseni. Sünnituse viimases etapis võib kontraktsioonide taimer anda emale märku, millal valmistuda kokkutõmbumise alguseks, ja hinnata, millal kontraktsioon tõenäoliselt lõppeb.