Mis on kibe meloni tee?

Mõru meloni tee on fusioon või tee, mille valmistamiseks kasutatakse mõru meloni viinapuu kuivatatud seemneid, lehti ja puuvilju. Tuntud ka kui mõrukõrvitsa tee, on taimeteed võimalik valmistada ka jahvatatud koostisosadest või isegi mõne tilga mõru meloni ekstraktist. See toitev tee, mis on populaarne Indias ja paljudes teistes riikides üle maailma, aitab väidetavalt reguleerida seedimist ja säilitada tervislikku veresuhkru taset.

Mõru meloni tee valmistamise protsess on suhteliselt lihtne. Pärast teepalli täitmist kuivatatud mõru meloni lehtede ja puuviljadega kastetakse pall teekannusse kuumutatud vette. Tavaliselt lastakse kibedal melonil tõmmata vähemalt viis minutit, kuigi mõned retseptid nõuavad pikemat aega. Mõnikord on soovitatav kasutada ainult lehti või lehti ja puuvilju koos. Entusiastid kohandavad leotamisaega tavaliselt nii, et see langeks kokku nende eelistatud tugevuse või nõrkusega.

Seoses mõru meloni tee kasutamisega meditsiinilise abivahendina on palju anekdootlikke tõendeid kuuma tee kasutamise kohta kõhuhädade leevendamiseks ja muud tüüpi seedetrakti vaevuste leevendamiseks. See hõlmab kõhukinnisust ja puhitus. Kuigi mõne jaoks on tee tõhus, teatavad teised, et tee pigem suurendab kõrvetisi kui leevendab ebamugavustunnet. Üldiselt ei soovitata maohaavanditega inimestel seda teed maohäda leevendamiseks juua.

Samuti on palju tunnistusi mõru meloni tee võimest aidata kontrollida veresuhkru taset. Vahetult enne sööki tarbides aitavad joogi komponendid väidetavalt organismil süsivesikuid tõhusamalt omastada ja muundada, jättes vereringesse madalama glükoositaseme. Mitmetes riikides, sealhulgas Austraalias ja Filipiinidel läbi viidud uuringud näivad toetavat mõru meloni kasulikkust, kui seda tarbitakse mis tahes kujul, sealhulgas teena.

Praegu on mõru meloni tee kasulikkust käsitlevate uuringute hulk läänes jäänud mõnevõrra piiratud. Teed müüakse ainult joogina, samas kui ekstrakti ja mõru meloni kapsleid liigitatakse mõnikord toitumis- või toidulisanditeks ning need tehakse kättesaadavaks Ameerika Ühendriikide, Kanada ja paljude teiste riikide ürdipoodides ja tervisetoidupoodides. Kuigi mõru meloni tee tervisega seotud eelised on endiselt arutelu all, naudivad paljud inimesed selle teravat maitset ja peavad seda pärast õhtusööki suurepäraseks alternatiiviks kohvile või erinevat tüüpi kaubanduslikele teedele.