Spring Forest Qigong on teatud tüüpi energiatöö, mis põhineb traditsioonilisel Hiina meditsiini kontseptsioonidel. Kergesti õpitavad harjutused võivad aidata inimestel ennast ja teisi tervendada. Seda tüüpi qigong ei ole religioon ja seda võivad praktiseerida mis tahes usku usklikud või ateistid.
Hiina mees nimega Chunyi Lin, kes oli USA-sse sisse rännanud, arendas välja Spring Forest Qigong. Meister Lin tundis ravi vastu huvi juba lapsena ja teismelisena. Noore täiskasvanuna sai ta põlvevigastusi ja teda aitas edasijõudnud qigongi meister. Qigong ei aidanud mitte ainult füüsilise valu vastu, vaid aitas leevendada ka depressiooni. Meister Lin leidis, et paljusid traditsioonilisi qigongi liike on raske õppida ja ta soovis, et qigongi eelised oleksid kõigile kättesaadavad.
Meister Lini loodud qigongi vorm keskendub vaimu, keha ja vaimu tervendamisele. Paljud praktikud tunnevad oma heaolu paranemist varsti pärast praktikaga alustamist. Lihtsad kevadise metsa Qigongi harjutused ja meditatsioonid, mis aitavad praktikutel õppida elujõuenergiat tuvastama, seiskunud ja blokeeritud energiat lõhkuma, energiat vabalt voolama ja universumist tervendavat energiat hankima.
Praktiseerijad võivad kasutada kevadise metsa qigongi enda ja teiste ravimiseks. Master Lin on välja töötanud raviprotokollid konkreetsete terviseprobleemide või -häirete jaoks. Edasijõudnud praktikud võivad leida, et nad suudavad distantsilt paraneda. Lisaks inimeste energiablokeeringute ravile saab Spring Forest Qigongit kasutada loomade raviks.
Spring Forest Qigong’i võivad klientidele pakkuda erapraktikud. Teiste tervendamisviiside praktikud, nagu massaažiterapeudid või nõelraviarstid, võivad leida, et Spring Forest Qigongi kasutamine oma praktikates pakub klientidele täiendavaid tervenemisvõimalusi. Seda kasutatakse ka patsientide abistamiseks hooldekodudes ja haiglates.
Traditsiooniline qigong ja Tai Chi on olnud Hiina meditsiini oluline osa ning uuringud näitavad, et neil võib olla tervisele kasu. Uuringud näitavad ka, et Spring Forest Qigong võib olla kasulik mitme seisundi, sealhulgas kroonilise valu ja depressiooni korral.
Inimestel, kes on huvitatud Spring Forest Qigongi õppimisest, on mitmeid koolitusvõimalusi. Nad võivad soovida kontrollida kohaliku või piirkondliku kogukonna kolledži või qigongi koolide olemasolu. Kui tunnid ei asu mugavalt, võivad huvilised tellida koolituse iseõppimise koolitusmaterjalid. Praktikarühmad, mis võimaldavad praktikutel oma oskusi täiendada, on saadaval mitmes riigis, sealhulgas Kanadas, USA-s, Hispaanias, Hollandis ja Ühendkuningriigis.