Üldiselt on ketoosil ja uriinil oluline seos, kuna ketokehad ekspresseeritakse uriinis, kui patsiendid sisenevad sellesse metaboolsesse seisundisse. See võib olla nälgimise, paastumise või halvasti kontrollitud diabeedi tagajärg ning võib olla ka tahtlikult esile kutsutud ketogeense dieediga. Üks viis määrata, kas patsiendil on ketoos, on uriinianalüüs, et kontrollida ketokehade märke. Mõned patsiendid teevad seda kodus testikomplektidega, kuna tervishoiuteenuse osutajad soovitavad neil seda teha või nad soovivad oma ainevahetust jälgida.
Ketoosi korral hakkab keha energia saamiseks rasva põletama, kuna see ei saa seda muudest allikatest. Ketoonkehad on kõrvalsaadus. Nende kõrvaldamiseks surub keha need koos teiste ainevahetuse kõrvalsaadustega neerude kaudu välja. Patsiendid võivad neid ka välja hingata, tekitades puuviljase või alkohoolse hingeõhu, mis on põhjustatud ketokehade kuhjumisest. Seos ketoosi ja uriini vahel võib olla oluline, et patsiendid teaksid, sest muutused uriinis või hingeõhus võivad viidata probleemile.
Muutused uriinis võivad muuta selle tumedamaks ja anda sellele tugeva lõhna. Kui uriini analüüsitakse, ilmneb see ketokehade erineval tasemel ja mõne testi puhul on võimalik mõõta ka glükoosi kontsentratsiooni. Kodused testikomplektid ketoosi ja uriiniühenduse kontrollimiseks koosnevad sageli pulgadest või ribadest, mis lastakse uriinijoa all või kastetakse uuritavatesse proovidesse. Need muudavad värvi, et kajastada olemasolevate ketoonide arvu. Laboris saab ketoosi ja uriini vahelist teadaolevat seost kasutada proovide testimiseks kemikaalidega, mis reageerivad ketokehastega, muutes uriini värvi ja võimaldades laboril ketoosi diagnoosida.
Juhuslik ketoos võib olla ohtlik, kuna see võib paljastada, et patsiendi diabeet ei ole kontrolli all või et patsiendi toitumine ei ole piisav. Inimestel, kes nälgivad, võivad tekkida muud tüsistused, kuna ainevahetus püüab energiavajadust rahuldada ja hakkab tarbima mis tahes olemasolevat energiaallikat. Ketogeensete dieetide puhul on eesmärk kehtestada kontrollitud ketoos, et soodustada kehakaalu langust või krambihoogude kontrolli all hoidmist. Inimesed saavad kasutada ketoosi ja uriini vahelist seost, et ennast jälgida ja määrata, millal nad on ketoosi sattunud.
Teadus ketogeense dieedi kohta on segane. Mõned uuringud toetavad nende kasutamist krampide häirete korral, kus need on mõnikord tõhusad muudele ravimeetoditele vastupidava refraktaarse epilepsia korral. Kaalulangetamiseks võivad sellised dieedid soodustada varajast kaalulangust, aidates kehal vett väljutada, kuid ei pruugi olla pikemas perspektiivis kasulikud. Neid võib olla ka raske hooldada; need võivad olla ka vähem tõhusad kui peenemad ja aeglasemalt toimivad elustiilimuutused.