Mis on käitumise muutmine?

Käitumise muutmine on raviviis, mis keskendub kohanemisvõimetu käitumise muutmisele, patsientidele kohanemisvõimelisema käitumise õpetamisele ja halbadest harjumustest loobumisele. Sellel ravil on mitmeid rakendusi ja seda tüüpi ravi jaoks on ka erinevaid lähenemisviise. Enne käitumise muutmist on hea mõte konsulteerida mitme asjatundjaga, et teha kindlaks, kas see on patsiendile sobiv või mitte, ja õppida tundma erinevaid lähenemisviise, et näha, kas on üks, mis võib olla patsiendile sobivam kui teine. Seda tüüpi teraapiat pakuvad mitmesugused vaimse tervise spetsialistid.

Käitumise muutmise seansside käigus koolitatakse patsiente peamiselt ebakohanevast käitumisest. See võib võtta palju seansse ja lähenemine on tavaliselt kohandatud patsiendile. Lähenemisviisid võivad olla nii lihtsad kui tunnis tegutseva lapse tunniajavõtt või sama keerulised kui biotagasiside süsteemid, mille eesmärk on panna patsiendid küünte närimist lõpetama. Teatud tüüpi muudatuste puhul kasutatakse erinevat tüüpi karistusi, mis on pälvinud kriitikat, kuna mõned inimesed tunnevad, et karistus ei ole tõhus ja võib isegi olla kahjulik.

Seda tüüpi raviga saab ravida foobiaid, ärevushäireid ja halbu harjumusi. Näiteks patsient, kes kardab vett, võib läbida süstemaatilise desensibiliseerimise hirmu eemaldamiseks. Halvad harjumused, mida saab ravida käitumise muutmisega, võivad hõlmata küünte närimist, juuste närimist, sõrmede imemist ja mitmesuguseid muid probleeme. Seda ravi saab kasutada ka selliste probleemide raviks nagu voodimärgamine või näitlemine.

Arengupuudega patsiendid võivad mõnikord kasu saada seanssidest, mille õpetajad kohandavad käitumist, et nad tunneksid end ühiskonnas mugavamalt. Käitumise muutmist kasutatakse ka selliste seisundite nagu autismi raviks, andes patsientidele oskusi, mis tõstavad nende funktsionaalsust ühiskonnas. Käimasolevat modifikatsiooniteraapiat saab kasutada nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Kuigi mõiste “käitumise muutmine” võib tunduda pisut kurjakuulutavalt, on seansid tavaliselt õrnad. Arst ei soovi tekitada täiendavaid käitumisprobleeme, lähenedes patsiendile agressiivselt või valides patsiendile sobimatu lähenemismeetodi. Kuigi mõned varasemate ajastute taktikad võisid olla karmid või kuritahtlikud, tunnistab enamik tänapäeval praktikuid, et need ravimeetodid ei ole tõhusad ja võivad olla aktiivselt kahjulikud, eelistades patsientide abistamisel porgandit pulgale.