Raskusrihm ehk raskuste tõstmise kaelarihm on seade, mida kasutatakse tõstmises raskuste kinnitamiseks kangile. Seal on palju erinevaid kujundusi, mis võivad erineda välimuse ja tugevuse poolest. Raskusrihm võib olla konstrueeritud nii, et see sobiks üldist tüüpi raskuskangile või sobiks ainult konkreetse kaubamärgi või tüübiga.
Tõstmise tüübis, mis kasutab kangi, on mitu komponenti. Raskused ise on tavaliselt eriraskustega kettad, mis on valmistatud erinevatest rasketest materjalidest. Nende keskel on auk, nii et neid saab kinnitada kaalukangi külge. Standardne kaaluvarras on metallist silinder, mille pikkus võib olenevalt kasutusest olla erinev. Üks või mitu raskust asetatakse tavaliselt kangi mõlemale otsale, kuni saavutatakse soovitud tõsteraskus.
Kui inimene tõstab raskusi, tuleb need millegagi raskuse kangi külge kinnitamiseks kasutada, et need ei kukuks kangi kallutamisel maha. See on koht, kus raskuskraed tulevad sisse. Need seadmed kinnitavad raskused kangi mõlemale küljele. Tavaliselt müüakse neid paarikaupa. Kaalurihmade komplekt võib osutuda vajalikuks ka kangi raskuste sees, kui need pole juba selle konstruktsiooni sisse ehitatud.
Üks levinumaid tüüpe on vedrukaelus. See tüüp koosneb kahe kinnitatud käepidemega vedrust. Kui käepidemed on kokku surutud, avaneb vedruosa, mis võimaldab selle asetada raskuskangi otsa. Seejärel vabastatakse käepidemed ning vedru tõmbub kokku ja kinnitab end raskuskangi külge. Need on kõige populaarsemad ja neil võivad olla metallist või plastikuga kaetud käepidemed.
Muud tüüpi raskuskraed tuginevad erinevatele mehhanismidele, mis lukustuvad raskuskangi külge. Näiteks üks sort on klamber, mis koosneb kahest ringikujulisest poolest, mis avatakse ja suletakse lülitiga. Seda tüüpi raskuskrae variatsioonid on selle materjal, värv ja konstruktsioon.
Mehaaniline lüliti võib olla konstrueeritud nii, et see avaneks raskuskrae suhtes üles-alla või küljelt küljele. Veelgi lihtsam raskuskrae konstruktsioon on silinder, mis libiseb raskuskangile ja lukustub. Sellel tüübil on sisseehitatud “avamismehhanism”, mis tuleb raskuspulgalt eemaldamiseks kokku suruda. Inimese kasutatava kaalurihma tüüp sõltub peamiselt tema isiklikest eelistustest.