Mis on jooksusokid?

Jooksusokid on teatud tüüpi sokid, mida kantakse jooksmise ajal. Need võivad aidata vältida tossude kulumisest tekkivast hõõrdumisest põhjustatud villide tekkimist varvastel või kontsadel. Lisaks võivad jooksusokid olla valmistatud materjalist, mis juhib jalgadelt higi eemale ja hoiab jalad kuivana.

Jooksusokid on tavaliselt disainitud nii, et neid ei näeks tossude kandmise ajal, ja sageli lõigatakse need alla pahkluu. Seda tüüpi sokid on loodud pakkuma jalgadele tuge ja pehmendust, lisamata kingadele täiendavat mahtu või muutmata jalgu liiga soojaks. Need sokid võivad olla valmistatud puuvillast, villast, niiskust imavast kangast või nende kombinatsioonist. Teatud funktsioonid on nendel treeningsokkidel tavalised.

Esiteks on jooksusokkidel sageli siledad õmblused, nii et need ei põhjusta jalgadel ärritusi. Lisaks leidub sageli varvaste esiosa all ja ümber, samuti kanna tagaküljel täiendavaid polsterduspatju. Nendes kohtades jalgadel jooksmisel tekivad sageli villid ja see lisapehmendus sokkides aitab vältida villide teket. Mõned sokid lisavad jalgade külgedele või kaare alla täiendavaid tugiribasid, et lisada jooksu ajal jalgade alla täiendavat polsterdust.

Võime juhtida higi jalgadelt eemale on veel üks jooksusokkide tavaline omadus. Mõned sokid pakuvad ka niiskuskindlaid väliskihte, et hoida jalad kuivana näiteks rajal joostes. Jooksusokke on saadaval nii õhukeste kui ka paksemate versioonidena; õhukesed sokid võivad olla head soojadel päevadel või neile, kes juba kannavad liibuvaid kingi, samas kui paksemad sokid võivad olla hea valik külmadeks päevadeks või kui jalad kipuvad kingades ringi libisema.

Jooksusokid on nende lisafunktsioonide ja kangavaliku tõttu tavaliselt kallimad kui tavalised sokid. Neid võib leida enamikest spordi- ja kingapoodidest või osta veebist. Neid on saadaval mitmes erinevas värvitoonis, kuigi kõige levinumad on valged ja mustad. Kuigi need sokid võivad olla lühikeseks jooksmiseks vajalikud, kuid ei pruugi olla vajalikud, peaksid inimesed, kes jooksevad pikemaid distantse või osalevad jooksus, eriti maratonidel või poolmaratonidel, üldiselt püüdma regulaarselt jooksusokke kanda, et vältida villide või hõõrdumise tekkimist jalgade ümber.