Jamiekstrakt on toidulisand, mis on saadaval kuivatatud kapslite, pillide või kreemide kujul ja mida kasutatakse mitmesuguste seisundite raviks ja leevendamiseks. Jami kasutamine valuvaigistina pärineb asteekide tsivilisatsiooni aegadest ja seda kasutatakse ka tänapäeval põletikuliste seisundite, nagu reuma ja artriit, ning seedetrakti ja reproduktiivsüsteemi reguleerimiseks. Kuna jamssiekstraktis sisalduvad ensüümid toimivad inimkehas steroididena, on ka sportlased teadaolevalt jamssi sportliku soorituse parandamiseks kasutanud.
Jamiekstraktis sisalduv aktiivne ensüüm diosgeniin on looduslik steroid, millel on inimkehale põletikuvastane toime. Jamsi kasvatatakse Mehhikos suurel hulgal, kuna nõudlus on suurenenud, mis sai alguse aruannetest, mille kohaselt saab metsikut jamssijuurt kasutada paljude haiguste raviks. Lihasspasmid, artriit, menstruatsioonikrambid ja põletikulised soolehaigused võivad kõik aidata metsiku jamsiga.
Samuti kasutavad sportlased jamssiekstrakti teatud piirkondades, et aidata parandada füüsilist jõudlust ja lihastoonust, sarnaselt sünteetiliste steroididega. Kuna see on loomulik, mõjub metsik jamss sageli kehale vähem karmilt ning mõjub kulturismi jõudlusele ja lihastoonusele järk-järgult. Sageli söövad sportlased jamssi otse, mitte ei kasuta ekstrakti, kuigi kumbki neist võib olla tõhus.
On teatatud, et jamssiekstraktis sisalduvad ensüümid muunduvad kehas progesterooniks, kuid need väited on jälle ümber lükatud. Kuigi jamssil võib olla naise menstruaaltsüklile rahustav toime, ei viita miski sellele, et metsik jamsi muudab naise kehas hormonaalset aktiivsust. See eksiarvamus tekkis tõenäoliselt jamssi valuvaigistavate omaduste tõttu menstruaalkrampide korral. Mõnel juhul võib looduslikku progesterooni lisada metsiku jamsi ekstraktiga kreemile. Kui toote etiketil ei ole kirjas “looduslik progesteroon” või “USP looduslik progesteroon”, ei tohiks eeldada, et jamsikreem annab sama tulemuse.
Jamiekstrakt on sageli kapslite kujul, mis on täidetud kuivatatud jamsijuurega. Saadaval on ka kreeme, mida hõõrutakse keha pehmetele kudedele. Annuste täpsust tuleb hoolikalt jälgida, sest metsiku jamssijuure ekstrakti üleannustamine võib olla organismile kahjulik. Nagu kõigi ravimite või toidulisandite puhul, peaksid patsiendid enne metsiku jamsiekstrakti ravi alustamist rääkima arsti või apteekriga.