Jam-sessioon on muusikute kogunemine, kes saavad kokku, et muusikaga mängida. Jam-sessioonidel mängitakse tavaliselt improviseeritud muusikat või muusikutel võib olla mõni konarlik teema või kompositsioon, millega nad jämmisessiooni käigus edasi arenevad. Jam-sessioon võib ulatuda juhuslikult kokku sattunud tänavamuusikute mitteametlikust kogunemisest kuni seansini, mis on kokku kutsutud spetsiaalselt selleks, et salvestada ja avalikustada jämmisessiooni muusikat.
Inimesed on koos muusikat mänginud väga pikka aega ja võib julgelt öelda, et jam session on mingil või teisel kujul eksisteerinud juba tuhandeid aastaid. 1930. aastatel saavutasid jam-sessionid aga džässiringkonnas uue kõrguse, kus muusikud mängisid publiku ees tunnustatud standardeid ja said seejärel kokku tuliseks ja eksperimentaalseks after-tundi jam-sessiooniks. Pärast tundide sessioonid hõlmasid sageli lõikevõistlusi, kus võistlejad lõid üksteise soolodesse, püüdes oma esitusi ületada.
Jami-seansid on tihedalt seotud džässi ja rokiga, kuigi tehniliselt võivad jämmida inimesed, kes töötavad mis tahes muusikažanriga. Näiteks klassikalised muusikud võivad koos jämmida, et uurida teemasid, arranžeeringuid ja uusi viise klassikalise muusika vaatamiseks. Heliloojad võivad ka jämm-sessioonidel käia, mängides koos teiste muusikutega, et saada tunne, kuidas nende teos kõlab ja kuidas inimesed teosele emotsionaalsel tasandil reageerivad.
Paljudes kogukondades ei ole ebatavaline, et muusikud korraldavad regulaarseid jam-seansse, mis võivad olla avatud kutsutud külalistele, kes saavad muusikat mängida või kuulata. Kindlaksmääratud nädala- või kuupäeva võib eraldada jämmisessiooniks, kus muusikud kohtuvad rahvamajas, garaažis või kodus, et koos muusikat mängida. Kogukonna jamiseansside muusikud kipuvad varieeruma, olenevalt sellest, kes soovib minna. Bändi liikmed kasutavad jämme sageli harjutamiseks, andes inimestele võimaluse vabas õhkkonnas veidi auru välja töötada ja muusikaga katsetada.
Jam-sessioonil osalemine võib olla väga huvitav. Mõnel bändil on ametlikumad, organiseeritud jami-sessioonid, mis on lihvitud ja esitusele orienteeritud, samas kui kogukonna jämmisessioone võivad iseloomustada pikad pausid, muusikutevahelised elavad vaidlused ja aeg-ajalt tekivad lahkarvamused, kuna muusikud ei jõua kokkuleppele, mida nad mängivad. . Jammid annavad aga vaatlejale võimaluse näha paljusid muusika mängimise viise ning need võivad olla üpris silmiavavad inimestele, kes improvisatsioonilise muusikaga kursis ei ole.