Mis on jalgade haisva lõhna põhjused?

Enamiku inimeste jaoks on jalgade haisva lõhna peamiseks põhjuseks protsess, kus bakterid toituvad inimese higis sisalduvatest toitainetest. Sellest protsessist järele jäänud jääkainetel on lõhn, mida paljud inimesed peavad ebameeldivaks, ja lõhn võib pärast selle tekkimist püsida märkimisväärselt kaua. Põhjuseid, miks teatud inimestel on jalgade haisva lõhnaga rohkem probleeme kui teistel, on palju, kuid tavaliselt on selle põhjuseks liigne niiskus, mis mõnikord tuleneb üldisest suuremast higistamiskalduvusest. Oma osa võivad mängida ka inimese eelistatud jalanõude stiil, jalanõude vahetamise sagedus ja üldine hügieeniline hoolsus.

Mõnedel inimestel on kalduvus toota rohkem higi, seda seisundit nimetatakse hüperhidroosiks ja see võib kaasa tuua suuremaid probleeme kehalõhnaga, sealhulgas haisva jalgade lõhnaga. Mõnede inimeste puhul on kalduvus liigselt higistada eriti keskendunud teatud piirkondadele, näiteks jalalabadele ja peopesadele, ning neil inimestel võib jalgade lõhnaga olla isegi rohkem probleeme kui teistel haigetel. Hüperhidroos on mõnikord ravitav erinevate ravimitega ja häirega inimesed saavad oma probleemide vähendamiseks teatud elustiili kohandada.

Teine asi, mis võib mõnel inimesel põhjustada haisvat jalgade lõhna, on liiga palju aega, mis kulub sama jalatsipaari kandmisele. Kui keegi higistab pidevalt samadesse kingadesse, andmata neile aega kuivada, võib sellel olla kumulatiivne mõju, mille tulemuseks on tavalisest rohkem lõhna. See kehtib eriti juhtudel, kui jalatsid ise on disainitud nii, et need ei lase palju õhku ringelda, mis toob kaasa liigse niiskuse ja bakterite kasvu soodustava keskkonna. Selle probleemi vältimiseks ostavad mõned inimesed mitu kingakomplekti ja vahetavad neid regulaarselt.

Samuti on mitmeid tooteid ja spetsiaalseid abinõusid, mis aitavad konkreetselt haisva jalalõhnaga toime tulla. Näiteks on olemas pulbrid, mis on mõeldud puistamiseks jalatsitaldadele, et võidelda bakterite vastu ja anda kingadele meeldivam lõhn. Mõned inimesed otsustavad oma jalgadel kasutada ka higistamisvastaseid ja deodorante, millest võib mõnikord abi olla. Jalade regulaarne pesemine on veel üks võimalik abinõu koos jalgade soolamisega ja söögisooda lisamisega kingade sisemusse, et vähendada niiskuse kogunemist. Kui probleem on kestnud pikka aega ühe kingapaariga, võib ekspertide arvates olla abi taldade eemaldamisest ja asendamisest.