Mis on jalamassaaž?

Jalamasseerija on mis tahes seade, mida kasutatakse jalgade lihaste masseerimiseks ja lõdvestamiseks vibratsiooni, pöörlevate rullide, kuumuse või vee abil. Kuna jalgade refleksoloogiapunktid on ühendatud kogu keha elundite ja kudedega, võib jalgade masseerimine olla suurepärane viis lõõgastumiseks, stressi leevendamiseks ja isegi peavalude leevendamiseks. Saadaval on palju erinevaid jalamassaažitüüpe, millest paljudega saab masseerida ka pahkluude ja sääremarjade piirkonda.

Esimene jalamassaažitüüp on kõige lihtsam. Tavaliselt koosneb see põrandal asetsevast poolringist puidust rullikute komplektist. Seda ei toita; kasutaja lihtsalt hõõrub oma jalgu masseerijale. Iga üksik rull suudab seejärel suunata jalgade refleksoloogilisi punkte.

Teine populaarne jalamassaažitüüp on elektri jõul töötav jalamassaaž, millel on vibratsioon, suured rullid, kuumus või nende kombinatsioon. Neid on erinevat tüüpi kujundusega; mõned neist on põrandal tasapinnalised ja kasutaja asetab lihtsalt oma jalad selle peale, et see saaks jalgade alaosa masseerida. Teised on susside kujulised, et masseerida jalgade ülaosa ja külgi, hoides neid soojas. Teises disainis on jalamassaažija kujuga saapapaar, mis on seejärel võimeline masseerima nii pahkluude ja säärte kui ka kogu jalalaba.

Viimast tüüpi jalamassaaži nimetatakse ka jalavanniks. See on väike vann, mis on piisavalt suur jalgade jaoks ja on täidetud sooja veega, et jalad sisse imbuda. Sageli on neil vannidel düüsid või need võivad jalgade masseerimiseks vett õrnalt ringi lasta. Lisaks võib olla võimalik lisada veele pehmendavaid koostisosi, anda jalgadele pediküüri tüüpi hooldus. Enne vanniõlide lisamist lugege kindlasti alati jalavanni juhiseid ja ärge unustage jalavanni desinfitseerida, enne kui lubate kellelgi teisel seda kasutada.

Jalamasseerija võib olla suurepärane kingitus, sest päeva lõpus võiks igaüks nautida lõõgastust jalamassaažiga. Neid masseerijaid võib leida enamikust kodupoodidest, sooduspoodidest või neid saab osta Internetist. Nende hind on väga erinev, sõltuvalt nende omadustest ja tootjast. Jalamasseerijat võib kasutada iga päev, et leevendada valu ja väsinud lihaseid, mis tulenevad terve päeva jalgadel viibimisest, või lihtsalt lõõgastumiseks.