Mis on jalafail?

Jalaviil on viil, mis on spetsiaalselt ette nähtud jalgadel kasutamiseks. Jalavaile kasutatakse jäsemete eemaldamiseks ja jalanaha silumiseks ning mõned inimesed peavad neid jalahoolduse oluliseks osaks. Jalavilli regulaarne kasutamine võib aidata hoida jalad siledad ja meeldivad ning vähendada ebamugavustunnet, mis on tingitud liigsetest nahapõletikest.

Jalaviile on saadaval mitmesugustes stiilides, mis on mõeldud erinevateks rakendusteks, alates peentest klaasviilidest, mis on mõeldud viimistlemiseks, kuni töötlemata viilideni, nagu Microplane viil, mis on peaaegu nagu jalgade riivid. Inimesed, kes võtavad jalgade viilimist tõsiselt, võivad jalahooldusseansi ajal kasutada mitmesuguseid jalaviile, mille puhul on kare viil eriti suurte nahakalluste eemaldamiseks ja peen viil jala tasandamiseks seansi lõpus.

Karedad jalaviilid võivad olla valmistatud metallist või liivapaberist. Metallist jalaviile kasutatakse põhiliselt kalluse eemaldamiseks ja need nõuavad õrna puudutust, et vältida liigset kudet jalast. Liivapaberi- või smirgelviilid nõuavad vähem hoolt, kuid võtavad rohkem aega, kuna kursuse materjal töötab aeglasemalt kui mikrohööveldatud jalaviil. Tekstuurklaasist või väga peenest smirgelpaberist valmistatud peened viilid on mõeldud ainult viimistlemiseks, kuna need on tõsiste nahapõletike jaoks liiga peened.

Jalavilli kasutamiseks aitab see kõigepealt jalgu leotada, pehmendades nahka. Paljudele inimestele meeldib oma jalgu soolades leotada, mõnikord lisades eeterlikke õlisid, et jalad lõhnaksid hästi. Pärast leotamist saab jala viilida kiirete liigutustega jalaviilist. Ühtlase surve säilitamine on oluline, et tagada kalluse ühtlane viilimine, nagu ka kerge jalalaba tundlike piirkondade ümber töötamine. Kui suurem osa surnud nahast ja kõvenenud materjalist on eemaldatud, saab viimistlemiseks kasutada peenemat viili ning seejärel jalgu loputada ja niisutada.

Karedate jalgadega inimestel võib jalaviil aidata hoida jalad pehmed ja siledad, millel on sageli esteetiline väärtus. Kallused võivad valu põhjustada ka siis, kui need eriti suureks kasvavad, nii et kalluse eemaldamine muudab kõndimise mugavamaks. Jalavaile saab kasutada ka jalgade pragude silumiseks, kuigi probleemi lahendamiseks võib kuluda mitmeid jalaviilimise seansse koos sügavniisutusega.