Isiklik hügieen on tavade kogum, mida inimene hea tervise säilitamiseks tavaliselt teeb. Hügieen mängib olulist rolli füüsilise ja emotsionaalse hea väljanägemise ja enesetunde juures. Head hügieenitavad ei saa kaitsta mitte ainult üksikisiku tervist, vaid ka kõigi inimeste tervist, kellega inimene võib kokku puutuda. Näiteks levivad viirused ja bakterid inimeste seas sageli halva hügieeni tõttu. Tavaliselt õpetatakse lastele isikliku hügieeni kohta noores eas, nii et rutiinsed tavad võivad areneda varases eas.
Kätepesu on isikliku hügieeni üks vajalikumaid tavasid. Käed on väga levinud erinevat tüüpi mikroobide kandjad. Selle põhjuseks on üldiselt see, et inimesed kasutavad enamiku asjade tegemiseks oma käsi. Mikroobid võivad kergesti organismi sattuda, kui puudutate mikroobe sisaldava käega silmi, kõrvu või suud. See ei pruugi põhjustada mitte ainult isiklikku haigust, vaid võib haigestuda ka kõik teised saastunud kätt puudutavad inimesed.
Keha täieliku puhtuse säilitamine on hea isikliku hügieeni jaoks sama oluline. Tavaliselt saavutatakse see sagedase vanni ja duši all käimisega. Sage pesemine võib ära hoida kehalõhna ja tugevdada üldist naha tervist. Enamik inimesi kasutab oma isiklike puhastusvajaduste täitmiseks mitmesuguseid hügieenitooteid. Tavaliselt kasutatavate toodete näideteks on seep, kehapesuvahendid, deodorandid ja lõhnavad kehaspreid.
Enamik inimesi kulutab suuhügieenile palju aega. Suuõõne hea tervise tagamine on üldise tervise jaoks hädavajalik. Üks isikliku suuhügieeni kõige sagedamini kasutatavaid tavasid on hammaste harjamine ja hambaniidi kasutamine. Ideaalis tuleks hambaid harjata ja hambaniiti kasutada kaks korda päevas. See hoiab hammaste tunde ja välimuse tervena ning hoiab koos suuveega ära ebameeldiva hingeõhu lõhna.
Teatud füüsilise välimuse säilitamiseks tehakse palju isiklikku hügieeni. Isiklik välimus on enamiku inimeste jaoks üldiselt oluline. Sel põhjusel on isiklik hooldus väga oluline tava esindusliku välimuse säilitamisel. Hügieeni hooldamise aspekt hõlmab tavaliselt mitmeid toiminguid, nagu juuste pesemine, kammimine ja vajadusel lõikamine. Hoolitsemine võib hõlmata ka sõrme- ja varbaküünte lõikamist ja puhastamist.
Üksikisik võib perioodiliselt arsti juures käies kinnitada, et ta tagab talle parima isikliku hügieeni. See annab ka võimaluse küsida arstilt küsimusi, kuidas teatud hügieenivaldkondi parandada. Hingamislõhn võib olla probleem, mida tavaliselt seostatakse isikliku hügieeniga, kuid see võib tegelikult tuleneda meditsiinilisest probleemist. Sellise probleemiga arsti poole pöördumine võib saada kliinilise diagnoosi ja probleemile ravi.