Interneti-seiretarkvara koosneb arvutiprogrammidest, mida kasutatakse konkreetse arvuti Interneti-tegevuse tuvastamiseks. Kuigi internet on plahvatuslikult suurendanud professionaalse kontori efektiivsust, võib see olla ka üks suurimaid segajaid ja põhjuseid, miks tootlikkus kannatab. Seetõttu on ettevõtte Interneti-seiretarkvara nii populaarne mõnede tööandjate seas, kes sõltuvad suuresti paljudest arvuteid kasutavatest töötajatest. Lisaks võib see tarkvara olla abiks ka vanematele.
Põhjuseid, miks tööandja soovib oma ettevõtte jaoks kasutada Interneti-seire tarkvara, võib olla palju. Kõige ilmsem põhjus on kindlaks teha, kas võrgus tehakse ebaseaduslikku või ebaeetilist äri. Muudeks põhjusteks on ka kindlaks teha, kas töötaja kulutab tööaega suhtlemiseks, tema tööülesannetega mitteseotud saitide külastamiseks ja vestlemiseks. Enamik Interneti-seire tarkvaraprogramme hoolitseb kõigi nende asjade eest.
Sama kehtib ka perekonnas. Kuigi enamikku perekaitsest saab hakkama hea Interneti-filtreerimistarkvaraga, on Internetis mõningaid aspekte, mida sellisel viisil käsitleda ei saa. Filtreerimistarkvara võib näiteks hästi blokeerida pornograafilisi või vägivaldseid pilte, kuid see ei pruugi sama hästi piirata vestlustubade tüüpe, kuhu noor inimene satub. Need võivad sageli olla noortele sama ohtlikud.
Parim Interneti-seiretarkvara, olenemata kaubamärgist, teeb palju samu asju. See peab kõigi külastatud saitide logi. Samuti võib see jäädvustada mõnelt selliselt saidilt ekraanipilte. See salvestab kõik kiirsuhtlusvestlused ja logib ka ajad. Samuti jälgitakse e-posti tegevust, nii vastuvõetud kui saadetud sõnumid kopeeritakse ja salvestatakse hilisemaks ülevaatamiseks. Lisaks saadavad mõned programmid isegi e-kirju tarkvara installijale või omanikule, kui Interneti-otsingutes kasutatakse teatud märksõnu. See annab kasutust jälgivale inimesele peaaegu kohese tagasiside, kui midagi on valesti.
Lisaks Interneti-sisu jälgimise tarkvarale on saadaval ka muud tüüpi tarkvara. Näiteks on olemas programme, mis suudavad teatada Interneti-ühenduse kiirusest juhuks, kui tunnete muret ühenduse tegeliku kiiruse pärast. Teine tarkvaravorm, mida tuntakse Interneti-liikluse jälgimise tarkvarana, võib samuti aidata, näidates, kui palju võrguarvuteid Internetile juurde pääseb, ja kogu võrgukasutust.