Niudelihas on termin, mis viitab kolmest puusalihasest, psoas majorist, psoas minorist ja niudelihasest koosnevale rühmale. Umbes pooltel elanikkonnast ei esine psoas minor anatoomiliselt eristuva lihasena. Ilusoole rühma kaks-kolm lihast kipuvad olema kergesti eristatavad kõhupiirkonnas, kust need alguse saavad, ning enamasti sulanduvad nad reies suhteliselt eristamatuks massiks, kus kinnituvad jala külge. Nibulihaste rühma kasutatakse kõndimisel ja jooksmisel ning kehahoiaku hoidmisel seistes.
Psoas major ja psoas minor, kui see on olemas, on pärit selgroo alumiste selgroolülide küljelt. Niudelihas pärineb puusaluust ehk vaagnast, kus see kinnitub niudeluu fossaks nimetatava struktuuri külge, mis on suur õõnsus niudeluu siseküljel, mis on üks kolmest vaagna moodustavast luust. Nibusoole lihasrühm koondub vaagna ülaosa ümber ja läbib sealt puusaliigest. Need asetsevad sääre ülaosas, kus need on kinnitatud ülemise sääre luu, reieluu külge, kohas, mida nimetatakse väiksemaks trohhanteriks, mis on suhteliselt väike luuline eend reieluu ülemises otsas, puusa lähedal.
Iliopsoase lihasvalu võib põhjustada niudelihaste või kõõluste põletik, venitamine või rebend. Kui puusavalu põhjus on põletik, nimetatakse seda seisundit tavaliselt iliopsoas tendiniidiks. Iliopsoase sündroom on seevastu termin, mida tavaliselt kasutatakse iliopsoo lihaste või kõõluste füüsiliste kahjustuste, näiteks rebenemise viitamiseks. Raskete vigastuste korral võib üks niudelihaste rühma lihastest isegi rebeneda.
Vigastusi kogetakse kõige sagedamini lihase piirkonnas reieluu külge kinnitumise kohas või selle lähedal, mitte kõhu lihaste tekkekohas. Põletik võib tuleneda lihaste ülekoormusest, mis võib tekkida näiteks intensiivse jooksmise või hüppamise ajal. Muud tegevused, millega kaasneb suur niudelihase venitamise oht, hõlmavad spordialasid, kus tehakse palju jalaga löömist, ja jõutreeningu harjutusi, mis hõlmavad kükitamist ja painutamist. Füüsilised kahjustused võivad tekkida, kui niudelihas tõmbub kiiresti kokku, kui sportlane pole piisavalt soojenenud.