Hüpokaltseemia on meditsiiniline seisund, mida iseloomustab kaltsiumi taseme langus veres. Suur osa meie veres leiduvast kaltsiumist on seotud valkudega, kuid ligikaudu pool sellest on lahuses ioniseeritud kaltsiumina. Seda teist tüüpi reguleerib keha ja hüpokaltseemia tekib siis, kui seda tüüpi kaltsiumi tase on liiga madal. Kaltsium on oluline osa paljudest keha keemilistest funktsioonidest, sealhulgas signaalide edastamisest mööda närve, aga ka mitmesugustes rakuprotsessides. Sel põhjusel võib tõsine hüpokaltseemia olla ravimata jätmise korral eluohtlik.
On üldteada, et meie luud sõltuvad oma hoolduseks ja parandamiseks kaltsiumist. Peaaegu kõik – 99% – meie kehas leiduvast kaltsiumist asub luudes ja hammastes. Ülejäänud üks protsent asub vedelikes, näiteks veres. Selle õrna tasakaalu säilitavad kõrvalkilpnäärme ja kaltsitoniini hormoonid, samuti D-vitamiin. Kaudselt mõjutab kaltsiumi taset ka magneesiumi- ja fosforisisaldus.
Hüpokaltseemia sümptomeid on palju, kuid üks esimesi, mida tuleb otsida, on närvide või lihaste tõmblemine, mida nimetatakse neuromuskulaarseks ärrituvuseks. Kaltsium toimib neurotransmitterina ja põhjustab seda sümptomit, kui seda ei esine piisavalt suurtes kogustes. Lihaskrambid, samuti tuimus ja kipitus jäsemetes ei ole haruldased.
Mõned raskemad sümptomid on vaimne segadus ja ebaregulaarne südametegevus. Need kaks, eriti viimane, viitavad vältimatu arstiabi vajadusele. Sellegipoolest on väga haruldane, et keegi sureb otsese hüpokaltseemia tagajärjel, kuid see on juhtunud.
Paljud tegurid võivad kaasa aidata hüpokaltseemia esinemisele. See võib ilmneda paljude erinevate häirete, sealhulgas neerupuudulikkuse, D-vitamiini vaeguse või alkoholismi sümptomina. Hüpokaltseemia võib olla ka üks keemiaravi tüsistusi. Kofeiini ja muude karastusjookides leiduvate kemikaalide liigne tarbimine võib kaltsiumi luudest välja leostuda ning teatud antibiootikumid võivad pärssida organismi võimet kaltsiumi omastada.
Hüpokaltseemia on täielikult välditav haigus. Õigest toitumisest, mis sisaldab piimatooteid, teravilju ja lehtköögivilju nagu spinat, peaks piisama selle tõhusaks ennetamiseks. Abi võib olla ka kaltsiumilisanditest, kuid oluline on meeles pidada, et kaltsiumiga peab kaasas olema D-vitamiin, et organism seda omastaks. Paljud kaltsiumilisandid on spetsiaalselt selleks otstarbeks valmistatud teatud koguses D-vitamiiniga.