Mis on Horehoundi tee?

Horehoundi tee on taimne tee, mis on valmistatud valge horehoundi taime lehtedest. Horehoundi lehtedest valmistatud teed saab kasutada mitmesuguste väiksemate vaevuste raviks. See on eriti tõhus ülemiste hingamisteede haiguste, näiteks köha või astma sümptomite leevendamisel. Horehoundi teed kasutatakse meditsiiniliselt ka öise happe refluksi, kõhuvalu ja seedehäirete leevendamiseks, põskkoopapõletikest põhjustatud peavalude leevendamiseks ja nohuga seotud sümptomite vähendamiseks. Rohi leevendab ka kurguvalu ja kihelust.

Valge horehound on mitmeaastane rohttaim ja piparmündi perekonna liige. See on Euroopa päritolu, kuid seda võib leida ka Põhja- ja Lõuna-Ameerikas. Nimi “hobukoer” on ilmselt tuletatud Egiptuse kullipeaga valgusjumala Horuse nimest, kuna taime alternatiivne nimi on “Horuse seeme”. Horehoundi lehed sisaldavad marrubiinhapet, tanniine, vaiku ja flavinoide.

Just horehoundi tees sisalduv marrubiinhape ehk marrubiin annab teele suurema osa selle kasulikest raviomadustest. Marrubiin on süljenäärmeid ja bronhioole stimuleeriv rögalahtisti, mis aitab eemaldada röga ja lima kopsudest, rinnast ja kurgust. Samuti stimuleerib see rohkem maomahla tootmist ja kiirendab seedimist, mis omakorda vähendab öise happe refluksi esinemist. Marrubiin on ka valuvaigistav ühend, mistõttu vähendab horehoundi tee tõhusalt kurguvalu, põskkoopapõletikku või seedehäireid.

Horehoundi tee teine ​​aktiivne komponent on tanniin. Tanniinidel on põletikuvastased ja kokkutõmbavad omadused, mis kahandavad orgaanilisi ühendeid, nagu valgud, aminohapped ja alkaloidid. Sel põhjusel kasutati horehoundi ajalooliselt mürgistuse ohvrite raviks. Tänapäeval kasutatakse tanniini meditsiiniliseks kasutuseks kõhulahtisuse, hemorroidide, gastriidi ja enteriidi ravi. Liiga paljude tanniinide allaneelamine võib aga olla ohtlik, kuna tanniinid häirivad organismi võimet omastada elutähtsaid toitaineid nagu kaltsium ja raud.

Ühe tassi horehoundi teed saab valmistada, valades ühe tassi keeva veega ühele teelusikatäie kuivatatud horehoundi lehtedele. Seejärel tuleb sellel infusioonil lasta kaanega umbes 10–15 minutit seista. Horehoundi lehed võib seejärel kurnata ja teed võib magustada mee või melassiga, et võidelda ürdi kibeda maitsega. Horehoundi teed ei tohiks magustada suhkruga, sest arvatakse, et see tühistab osa selle kasulikest mõjudest.