Hooajalised allergiad, mida mõnikord nimetatakse ka heinapalavikuks, põhjustavad tavaliselt ninakinnisust, sügelevaid või vesiseid silmi ning mõnikord astmat. Need on tavaliselt seotud konkreetse aastaajaga ja esinevad enamasti kevadel ja suvel. Mõnel inimesel on ka sügisesed hooajalised allergiad, kuid kevad ja suvi on hooajaliste allergiate diagnoosimisel tõenäolisemad. Seda seetõttu, et allergiline reaktsioon hooajalise allergia korral on seotud taimede õietolmu vabanemisega, mis esineb kõige sagedamini kevadel ja suvel.
Heinapalavik ei ole alati analoogne hooajaliste allergiatega, kuna see tähendab allergilist reaktsiooni kõrrelistele. Kõige sagedamini on USA-s rikkuvate heintaimede hulka ambroosia, mille õietolmu on kõige rohkem hiliskevadel ja suve alguses. Tegelikult võib enamiku kevadisi allergiaid seostada allergilise reaktsiooniga puude õietolmule. Tamm on tavaline rikkuja, nagu ka seeder, jalakas, vaher, kadakas, lepp ja kask. Igal puul on tavaliselt allergiahooaeg, mai lõpus läänepoolkeral. Paljud ajalehed trükivad nüüd kohusetundlikult õietolmu loendeid, mis aitavad allergikutel tuvastada, kas teatud taimede õietolm näib ronivat või kahanevat.
Kuigi kevadsuvised ilmad kutsuvad meid õue, võivad hooajaliste allergiate all kannatajad avastada, et õues tegutsemine muudab nad väga õnnetuks. Mõne jaoks põhjustab nendel aastaaegadel õues treenimine astmahooge. Õietolmu arv on tavaliselt kõrgeim tundidel vahetult enne ja pärast päikesetõusu ja -loojangut. Kui plaanite õues viibida, valige õietolmu tippaegade vältimiseks päeva keskpaik.
Duši all käimine ja soolalahuse/veega ninaloputusvahendite kasutamine pärast õues viibimist võivad samuti aidata inimesi, kes kannatavad hooajaliste allergiate all. Abiks võib olla ka riiete vahetamine pärast õues viibimist ja põrandate igapäevane tolmuimejaga puhastamine, sest me jälgime õietolmu oma kodudesse iga kord, kui õues viibime. Võimaluse korral tuleks koeri ja kasse vannitada või kammida, et õietolm karvkattelt eemaldada.
Kui hooajalised allergiad on tõsised, võib inimestel olla kasu dekongestantide, antihistamiinikumide või kortikosteroidide ninaspreide võtmisest. Kui teil tekib astma hooajalistest allergiatest, peaksite alati kaasas hoidma ka astmainhalaatorit. Mõned eelistavad ninaspreid eriti antihistamiinidele, sest paljud neist tekitavad inimestel uimasust ja see, mis meid kõige uimasemalt tekitab, käsimüügiravim Benadryl® on tavaliselt kõige tõhusam. Mõned loratadiini sisaldavad mitteuinutavad segud on olnud õnnistuseks paljudele hooajalistele allergikutele. Mõned inimesed leiavad ka, et allergiasüstid ja -ravi on kõige kasulikum viis hooajaliste allergiate vastu võitlemiseks, kuid teised arvavad, et selle ravi pikk protsess ei ole õigustatud, kuna hooajaline allergia neid mõjutab aasta lühike aeg.