Mis on higipoor?

Higipoor on väike avaus nahal ja toimib vedeliku läbipääsuna higinäärme kanalist ülemisse kihti ehk pärisnahka. Kogu kehas on miljoneid neid poore, millest higi eritub. Need lasevad higil nahalt lahkuda ja aurustuda, võimaldades sellel kehast aurustuda jahtuda, kui keegi on väljas kuumuses või treenib. Inimese higipoorid võivad mustuse või infektsiooni tõttu ummistuda, mis võib põhjustada lööbeid ja muid nahahaigusi.

Iga higipoori all on kahte tüüpi nääre. Inimkehas on ekriinnäärmed, millest eritub higi koos kaaliumi, naatriumi ja klooriga. Need on enamikul nahapiirkondadel, samas kui kaenlaaluste ja suguelundite apokriinsed näärmed lisavad higile valku ja rasvhappeid. Nahaaluses kihis on higinäärmetel piirkond, kust erituvad vedelikud ja millel on kanalisse suunduv keerdstruktuur. Kanal, mis on näärme sekreteeriva osaga võrreldes sirge, tõuseb läbi epidermise mõnevõrra spiraalsena.

Higistamise eesmärk on keha jahutamine. Higi eritub igast poorist õhku ja hakkab lõhnama, kui seguneb naha välisküljel olevate bakteritega. Inimene võib treenides palju higistada, on palavikus või närviline ning liigset higistamist nimetatakse hüperhidroosiks. Erinevad terviseprobleemid võivad põhjustada liigset higistamist, samas kui higipuudus igast higipoorist, mida nimetatakse anhidroosiks, võib lisaks mitmesugustele muudele häiretele tuleneda ka dehüdratsioonist. Kui higistamine lakkab, võib keha kergesti üle kuumeneda ja tagajärjeks võivad olla ohtlikud seisundid.

Iga higipoor asub nahapinna all, karvanääpsude, rasu eritavate rasunäärmete ning väikeste veresoonte ja närvilõpmete vahetus läheduses. Surnud naharakud, mis katavad pärisnaha välimist kihti, ümbritsevad iga poori, mis võib varieeruda nii suuruse kui ka kuju poolest olenevalt kehaosas, kus see asub. Vahel on palja silmaga näha suuri higipoore, kuid peaaegu iga higipoor vajab selgeks nägemiseks mikroskoopi. Sageli duši all käies saab hoida poorid ja nahka puhtana, samas kui deodorandid ja higistamist vähendavad ained võivad eemaldada soovimatud lõhnad.