Heliofoobia on irratsionaalne hirm päikesevalguse ees, mida ei tohiks segi ajada fotofoobia ehk suurenenud valgustundlikkusega. Heliofoobiaga patsientidel on ärevushäire, mis põhjustab tugevat hirmu või vastumeelsust päikese ees, samas kui fotofoobiaga patsientidel on tundlik nahk või silmad, mis muudavad valguse raskesti talutavaks. Ühte haigusseisundit saab ravida psühhoteraapia ja muude psühholoogiliste vahenditega, samas kui teine võib vajada arstiabi.
Nagu teisedki foobiad, võib ka heliofoobia alguse saada mitmel erineval põhjusel. Mõned patsiendid võivad hakata kartma valgust, sest nad kogevad teavet nahavähi kohta, mis teeb neile muret või häirib. Teave, mis on mõeldud inimeste harimiseks pikaajalise päikese käes viibimise ohtude kohta, võib olla hirmutav või patsiendid võivad tunda inimesi, kellel on nahavähk, mis suurendab hirmu, et see võib nendega juhtuda. Patsientidel, kellel on sellised seisundid nagu obsessiiv-kompulsiivne häire, võib tekkida intensiivne hirm päikese käes viibimise ees, kuna neil on pidevad obsessiivsed mõtted nahavähist ja muudest päikesekahjustustest.
Selle foobiaga patsientidel võivad päikese kätte minnes tekkida sellised sümptomid nagu higistamine, peavalu ja südamepekslemine. See võib juhtuda ka siis, kui nad asetatakse kohtadesse, kus nad võivad päikese käes viibida; Näiteks võib patsient muretseda inimeste pärast, kes päeval kella helistavad, kuna see võib nõuda ukse avamist ja päikese käes viibimist. See võib kaasa aidata ärevuse vallandajate tekkele, mis sunnivad patsienti kogema ärevussümptomeid isegi siis, kui foobia objekt puudub.
Psühhoteraapia võib aidata patsientidel mõista oma heliofoobia päritolu, mis võib samuti võimaldada neil oma irratsionaalse hirmuga toime tulla. Keegi, kes on mures, sest tema ema suri näiteks nahavähki, võiks rohkem teada saada nahavähi statistika ja päikese käes viibimise ohutute piirnormide kohta. Terapeudid saavad patsientidega töötada ka ärevuse kontrollimise tehnikate kallal, sealhulgas hingamisharjutused, ravimid ja juhitud kujutised. Mõned võivad pakkuda süstemaatilist desensibiliseerivat ravi, et muuta hirmu objekt vähem hirmutavaks.
Foobiate irratsionaalsus võib muuta need sõprade ja pere jaoks pettumuseks. Heliofoobiaga inimesi võidakse narritada või mõnitada, mis võib muuta foobia intensiivsemaks. Need, kes ravivad, võiksid soovida sõprade ja perega rääkida, kuidas nad saavad aidata. Toetavad meetmed võivad hõlmata näiteks seda, kui lubatakse kellelgi tuua randa varjuline vihmavari ilma kommentaarideta või küsitakse enne kardinate või ruloode avamist.