Mis on Grappling Dummy?

Grappling mannekeen on tööriist, millega inimesed harjutavad erinevaid võitluskunstide ja spordialade maadlustehnikaid. Need on tavaliselt valmistatud nii, et need oleksid piisavalt rasked, et tunduda mõnevõrra realistlikud, ja enamikul neist on liikuvad liigendid või vähemalt painutatavad jäsemed. Teoreetiliselt võimaldab mannekeen maadlejal oma tehnika ja tingimuste kallal töötada, ilma et peaks lootma treeningpartnerile, mis tähendab, et inimene võib sagedamini treenida. Eksperdid väidavad, et need võivad olla eriti kasulikud kodus treenimiseks, mis võib osutuda probleemiks võitluskunstide jaoks, kuna põhitreeningut on sageli väga raske teha ilma partneri abita.

Grappling-mannekeeni on võimalik osta enamikust suurematest võitluskunstide pakkumisettevõtetest ja neid on paljudes erinevates stiilides. Mõnel on väga realistlikud liigendid, mis pakuvad isegi vedrude või lintidega takistust, samas kui teised on elementaarsemad, pakkudes vaid ligikaudu inimese kuju ja traaditaolisi painutatavaid liitekohti. Üldiselt on need mannekeenid mõeldud vastupidavaks, nii et nad peavad vastu üsna märkimisväärsele treeningule, ilma et need kergesti puruneksid.

Pole ebatavaline, et mannekeen on mõnevõrra kallis ja mõned inimesed eelistavad ise teha, kui selle eest maksta. Internetis on saadaval palju populaarseid disainimustreid, mis näitavad täpselt, kuidas ehitada mannekeeni esemetest, mida inimene saaks ehituspoest osta. Plasttorustik, kleeplint ja vahtpolster on nendes konstruktsioonides tavalised esemed ning väidetavalt pole mannekeenide ehitamine sugugi keeruline.

Kui inimesed ostavad mannekeeni, peetakse kaalu sageli oluliseks probleemiks. Enamasti pole mannekeenid tehtud nii raskeks kui samaväärse suurusega inimene ja sellel on palju põhjuseid. Üks suurimaid probleeme on tõsiasi, et mannekeen on oma olemuselt tühikaal, mis muudab selle manööverdamise raskemaks. Kaalu vähendamine poole või kolmandiku võrra samaväärse inimese kaalust võib muuta kogemuse tegelikkusele pisut lähedasemaks. Sellegipoolest on mõned mannekeenid loodud inimese kaalule palju lähemal ja teatud praktikud eelistavad seda.

Eksperdid viitavad sellele, et mannekeeni kasutamine võib olla paljudes treeningu aspektides väga kasulik. Inimesed saavad oma tehnikaid kõrgema täpsusega treenida, sest neil on kodus nii palju aega, kui vaja, et töötada. Mannekeenidega treenimist peetakse üldiselt heaks treeningvormiks, eriti mis puudutab füüsiliste atribuutide ülesehitamist maadlemisvõistlusteks.