Mis on Goji marja tee?

Kõigist goji toidulisanditest on goji marja tee üks populaarsemaid. Goji tee sisaldab palju samu tervisega seotud eeliseid kui goji mahl, ilma kaloriteta, mida paljud inimesed soovivad vältida. Mõned tervisega seotud eelised võivad hõlmata immuunsüsteemi ja maksa toetamist. Supertoidujook on valmistamisel rikkalikult kollast värvi ja sellel on terav, mõnevõrra magus maitse.

Goji marju või hundimarju peetakse sageli üheks looduse kõige kasulikumaks viljaks. Teaduslikult tuntud kui Lycium barbarum, võib neid nimetada ka abieluviinapuuks, mede marjaks ja paljudeks muudeks nimedeks. Kuigi teadus ei ole veel lõplikult tõestanud goji tee ja teiste puuviljatoodete raviväärtusi, vannuvad paljud inimesed eliksiiri nimel ja joovad seda iga päev, et saada väidetavat kasu.

Üks levinumaid eeliseid, mida goji marja tee väidetavalt pakub, on üldine tervisejook. Kasutajad väidavad, et tee aitab neil säilitada üldist elujõudu ja head tervist. Jook võib aidata vereringet, samuti tervislikku maksa- ja neerufunktsiooni. Traditsioonilises hiina meditsiinis on taimset koostist kasutatud nende tervislike eesmärkide saavutamiseks sajandeid, aga ka üldise immuunsüsteemi toetamiseks.

Terve nägemine on goji marja tee võimalik eelis. Mõned taimeteadlased ja teejoojad teatavad, et see aitab parandada seksuaalset düsfunktsiooni ja viljakust. Toiduna sisaldab goji mari ka antioksüdante, mis võivad aidata vähendada vabade radikaalide teket kehas, mis võivad põhjustada vähki. Kuigi mõned ettevõtted on üritanud jooki müüa koos väitega, et see on aidanud inimestel elada 200-aastaseks, pole väidet tõestatud.

Mõned inimesed joovad goji marja teed lihtsalt selle maitse pärast. Hapukas ja vürtsikas, sellel on magushapu maitse, mida paljud inimesed naudivad. Kaubanduslikud pruulid ühendavad tee mõnikord Jaapani matcha, hibiski, kibuvitsamarjade või paljude teiste maitsetaimedega. Goji teed peetakse üsna mahedaks ja paljud teejoojad eelistavad täidlasema maitse saavutamiseks juua topeltkogust teed, mis on pakendi juhistes soovitatud.

Neile, kes ei soovi goji marja teed juua, on saadaval palju teisi goji toidulisandeid. Goji kapslid on populaarne viis goji mahla eeliste saamiseks. Närimistablette saab osta neile, kes pillide neelamist ei naudi. Traditsiooniliselt nauditakse marju toorelt või lisatakse suppidele või hautistele. Kaubanduslikult on need saadaval ka suupistetena, näiteks trail mix segudena.